Психология с Любовью. Бондарович

Семейный свод правил Семья для каждого человека основа основ. Даже, если кто-то считает иначе, решил остаться сингельтоном, то все равно человек появляется в семье. Растет, развивается, приобретает те или иные навыки именно в семье. Со временем создает уже свою семью. Дает начало новым жизням и живет в радости. Либо по - другому. Каждый по-своему. Со своими родовыми сценариями, пониманиями, принесенными из родительской семьи правилами и посланиями. Для меня, как семейного психолога, понятно, что семья это не про отдельных членов семьи, а про систему. Основной признак любой системы – это организованность, наличие структуры и функционирования...

Думаете, что-то тут в заголовке странное? На первый взгляд возможно и так. Но только на первый. Все наверняка слышали, читали про 16 условий эмоционального психического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс. Замечательные важные пункты для каждого из нас. В данный момент мне хочется остановиться на одном из этих пунктов. А именно 15-м. Он звучит так: «Чувство витальности – ощущение себя по-настоящему живым (не только функционирующим организмом, но умеющим чувствовать вкус жизни, находиться в моменте, наполняться и делиться энергией»...

Природа заполняет пространство то холодом, то жарой. Иногда радугой с солнечными дождями. Иногда непогодой и слякотью. Клекотом улетающих журавлей или весенним щебетом птиц. Природа всегда наполнена чувственностью и жизнью. Помнится, зимой, январская моя чаша стояла в холоде, безжизненная и грустная. А нынче гляньте - красота - то какая! Солнечная энергия льется через край цветами и ароматами. И в этом цветочном хороводе нашлось место и пчелке. Расцветить сиреневым колером мою дачу в этом году вызвался рододендрон...

Думаете, и что ж за зверь такой – «півоня»? И не зверь вовсе, а по-белорусски пион! Вот такой красоты неземной. Или совсем наоборот – такой земной, что выглядывает из каждого подворья и с каждого дачного участка своим пахучим ароматом. Пион в стародавние времена завезен к нам из Китая...

Три ловушки Я стояла у изгороди на даче. Есть у меня такой ароматный «забор» из шиповника. Я вдыхала аромат лепестков. Стояла и смотрела на высокое небо. Дыханием подгоняла облака. «А-а-ах!» - так отчаянно глубоко мне вздохнулось. Оказалось - грусть по милым юным временам. Шевельнулось сожаление о прошлом. По тому, чего уже не вернешь… Ага! А о будущем-то , тоже можно помечтать. Вот, прямо здесь. И в веточке сирени настойчиво стала искать цветок с пятью лепестками...

Я меряю жизнь веснами Да, так – веснами. Многие новогодними курантами. Некоторые днями рождения. Все по-разному. И даты в паспорте, естественно, никто не отменял. Но в ожидании весны есть что-то особенное. Мечтать хочется взахлеб, дышать хочется в полную грудь, смотреть в небо до ручейков нежности по щекам… И еще захватывает ностальгия! Такая ослепительная в цвете яблонь. Манящая воспоминаниями ароматов будоражащего душу воздуха...

Всю ночь на даче барабанил дождь. Распахнула шторы – дождливые капли сползали по стеклу ручьями. Я люблю дождь. Люблю промозглость и неуютную серость дня в дожде. Однако, думалось, это же выходной день и снова дождь?! Неподражаемый голос Беллы Ахмадулиной зазвучал во мне: «Со мной с утра не расставался Дождь. — О, отвяжись! — я говорила грубо. Он отступал, но преданно и грустно вновь шёл за мной, как маленькая дочь». Я люблю дождь. Одеваю резиновые сапоги. Выхожу под косые струи дождя...

Весна в этом году выдалась, мягко говоря, неспокойная и слишком запоздалая. С затянувшимися дождями, которые оплакивали уходящие дни. В воздухе и в самой весне разлита грусть и чувствуется горечь. Смутное небо не радует солнцем. Много неопределенности и непонятности и в природе тоже. Опоры, опоры на себя и на свои ценности – единственное, что оказалось важным. Давнее интервью Иосифа Бродского становится подтверждением моего раздумья: «Я думаю, что главными ценностями, как я себе представляю, в...

Часто мы заблуждаемся в своей уверенности, что можем контролировать происходящее. Яркий пример. На подумать, кто правит миром дачей и кто на своей/чужой территории король. В выходной поехала на дачу на час-другой. Холодно. Между метелящими снегами и задувающими дождями пробивается солнце. Снега больше нет. Природа живет своей жизнью. Пытается нащупать теплое и мирное солнце. Ищет, травами - нитями тянется вверх. Новые приятели моей кошки Люсинды, не знаю кто из них кто, но новенькие подтянулись, налегли на привезенные котиковые присмаки...

Сегодня у православных христиан праздник Вербное воскресенье – праздник Входа Господня в Иерусалим. Сегодняшний день – день для размышления, для понимания своей человеческой сути и природы. Понимания, что Я - есть человек, созданный по подобию Божьему. Я, как человеческое создание, умею чувствовать, любить, сострадать. И надеюсь на Всевышний Божий закон добра, совести и честности. Не каждому из нас даны сила Духа, силы пройти испытания и остаться человечным человеком. Мы заменили пальмовые ветви на вербочки...

Смятение, встревоженность, сомнения стали постоянными спутниками нашей жизни. Не только сегодня, не только вчера. Когда я ощущаю себя потеряшкой в огромном перевернувшемся мире, я ищу опоры. Прежде всего пытаюсь найти их в себе. Листаю свою записную книжку, выбираю то высказывание, которое на данное время, на сей момент придаст мне энергию и даст ориентир в хаосе мыслей и событий. Сегодня это цитаты Луция Аннея Сенеки. За эту ухватилась и головой и душой: «Когда не знаешь, что делать, делай, что должно и будь, что будет»...

На заре своей туманной юности психологического обучения мне очень нравились произведения Карлоса Кастанеды. На некоторый период жизни «Путь воина», путь «Ахимик(а)» были чуть ли не путеводными книгами, прочитывались на одном дыхании, завораживали. Думаю, многим знакомы поиски своего Пути – погружение в различные направления и психологии, и философии, и даже эзотерики. Из моих запасников – дневников периодически всплывают, не потерявшие насущность, записи. «Каждый человек идет своим путем. Но все дороги все равно ведут в никуда...