Елена Дорошенко

Визуализировать - то есть представлять себе детальный Образ своей Мечты.🌈 И если свою Мечту визуализировать - она начинает сбываться.⏳ ⠀ Оказывается, визуализация - это не мистика, а особенность нашего восприятия)🌍 ⠀ Как это работает?🤔 Представим, что ты затеяла ремонт. 🔑 И вот еще вчера ты не замечала вывесок "Обои"🖼, "Люстры"💡, "Мебель для гостинной"🏯. Они были просто "белым шумом"💭. А сегодня эти вывески  словно материализовались в пространстве. 🔮 На самом деле они были всегда - просто ты их не замечала.☀️ И лишь когда твое восприятие настроилось на поиск вещей для ремонта, ты обратила на них внимание...

Когда-то я не была Автором своей жизни. Я находилась в состоянии жертвы. Все надеялась, что все само изменится, словно в сказке, и настанет чудесная жизнь...😌 ⠀ Знакомые мысли?🤔 Когда-то они главенствовали в моей голове) До определенного момента. ⠀ В этот момент я поняла, что дальше так жить невозможно. Я, и только я создам свою Жизнь. Мне было 15 лет. ⠀ Прошли годы...

⠀ После свадьбы Золушка с Принцем прекрасно провели медовый месяц и вернулись домой🏰. Но через пару месяцев Золушка заметила, что Принц стал отдаляться от нее🙄. Он стал реже звать ее на балы и совсем перестал брать на Королевские приемы и деловые встречи😔. ⠀ "В чем же дело?" - не находила себе места Золушка👸. "Когда уже приедет Фея-Крестная, мне так нужен ее совет!" ⠀ Наконец Фея-Крестная вернулась из командировки, и Золушка ей все рассказала. ⠀ "Это хорошо, что ты задумалась об этом сейчас, - похвалила ее Фея-Крестная...

А что же нужно делать чтобы найти и реализовать своё Предназначение, стать Счастливой?⭐ ⠀ Нужно пробовать, искать, трудиться! ⠀ Главное в любом Предназначении – это ответственный ПОДХОД. ⠀ Ответственный ПОДХОД - т.е. любое Дело, за которое ты берешься, должно быть выполнено до конца и достаточно хорошо. Достаточно Хорошо – это не перфекционизм (!), а умение выполнить работу на таком уровне, чтобы нравилось тебе и было полезно для людей...

Может, для начала тебе нужно просто отдохнуть, восстановить свои силы, и потом действовать? Если ответ - да, мне нужно действовать, - то вперед! Представь: завтра у тебя экзамен, последняя возможность сдать. Поэтому делать нужно наверняка. Что ты будешь делать? Ты забудешь о том, что это делать не хочется. Ты будешь просто брать и делать! И обязательно нужно настроить себе дедлайн - когда задачу нужно выполнить. Перфекционизм - отставить! И работать по-честному - чтобы экзамен сдать! Вначале работы ты сделаешь глубокий вздох и расслабишь все тело...

Несколько лет назад я наблюдала за вручением аттестатов на выпускном сестры. Юные девушки, разодетые, как принцессы, и парни в костюмах по очереди выходили за своим аттестатом. Некоторые шли, чуть ссутулившись, быстрыми мелкими шажками. Кто-то переваливался, кто-то просто шел. И тут вышла Она. Простое черное платье, туфли на каблуке, но… Эти несколько секунд, которые Она прошлась за сертификатом и обратно, я завороженно наблюдала за ее движениями. Красивая осанка, плавные движения рук, неспешные, уверенные шаги, кошачья грация...

1️⃣ ты станешь гораздо привлекательнее. Причем станет привлекательнее не только твоя фигура - тело станет более подтянутым, рельефным и упругим. Так же изменятся твоя походка, твои жесты, твоя осанка....

Так хочется, чтобы кто-то был рядом💞. Кто-то родной и Любимый обнимал за талию и вел по нарядному вечернему городу. 🌃 Чтобы кто-то близкий нежно прижимался и шептал: "Я с тобой, Любимая."😘 Чтобы он угостил тебя твоим любимым десертом в кафе.🍧 Чтобы он заботливо натянул на тебя свой теплый пиджак в прохладный вечер🤗. И ласково смотрел в твои глаза восхищенным взглядом...😍 Этот взгляд говорил: "Ты лучшая. Я тебя люблю".💗 Ты хочешь, чтобы это случилось с тобой? ✨ Ты хочешь создать свою сказку...

Я недавно ела мороженое🍦, и задумалась: интересно, сколько людей в нашей стране думают о здоровом питании? 🍓🍲🍒 И каким они видят это здоровое питание? 🥚 Едят ли люди, чтобы жить, или живут, чтобы есть? 💗 ⠀ Полезла в интернет, там пишут, что по исследованиям здорового питания придерживаются 60% людей. Это больше половины! 😄 Уже радует)👍 ⠀ А что такое здоровое питание, как его понимают? 🤔 Кто-то считает, что нужно полностью отказаться от всего вредного и сахарного, и кушать только натуральные продукты🍇...

Некоторые женщины привыкли делать всё очень быстро. У нее в хозяйстве всё схвачено, аккуратно и приятно. Обычно она хорошо готовит и много успевает. Если прийти к такой девушке в гости, она усадит тебя на кухне и будет мелькать перед глазами со скоростью света. Ты пытаешься с ней поговорить, а она убегает. Встречала таких? Бывают женщины, которые делают всё довольно медленно и тяжело. Обычно они много жалуются на жизнь, мало двигаются и мало успевают. Им сложно управлять своим телом. Возможно, у таких женщин есть избыточный вес...

Каждый человек хочет, чтобы с ним соглашались. Тогда он чувствует себя умным и значимым, а это очень приятное чувство, согласись)💎 Это чувство 1️⃣ защищенности💪, 2️⃣ уверенности в будущем ⭐ 3️⃣ осознания того, что ты делаешь все правильно🎯 ⠀ Предлагаю провести эксперимент:) На ком? На нас с тобой!😉 ⠀ 1. Закрой глаза (чтобы ничего не отвекало)☺️ 2. Представь, как кто-то (например, твоя лучшая подруга) говорит тебе: "Нет. Нет. Нет."✋ 3. Прочувствуй свои ощущения. Какие они? Позитивные, негативные, приятные, неприятные?❓ Опиши тремя прилагательными...

Я тебя понимаю. Моя любимая фраза!😍 Сколько раз она меня спасала и предотвращала конфликты!!!👐 ⠀ Каждый человек хочет быть понятым👼. «меня не понимают» — одна из самых распространенных проблем в отношениях🤕...