Психолог в Москве

Большое количество моих клиентов это подростки. Поэтому самоповреждение мы периодически обсуждаем на сеансах. И тема эта непростая. От  своих клиентов узнал, что в молодёжных группах в социальных сетях, пабликах и форумах «селфхарм» несколько лет является неким трендом. Поэтому многие подростки пробуют просто в поисках новых ощущений или чтобы выглядеть «круче» в глазах сверстников. У другихболее глубокие причины и они могут быть очень разными. Это и попытки вырвать себя из депрессии  с помощью...

Детская травма, как и любая другая психологическая травма, не может не оставить свой отпечаток на жизни человека. Эмоциональная боль, пережитая в детские годы, оказывает длительное психологическое воздействие и может стать причиной таких проблем, как неуверенность в себе, закомплексованность, страхи, тревожные состояния, химические и не химические зависимости, социальная изолированность или асоциальное поведение и другое.  Причиной детской травмы может быть любое значимое для человека событие или потрясение...

Что мы делаем, кода болит зуб? Бежим к стоматологу! А вот когда болит душа, мучают страхи, навязчивые мысли, приступы паники – многие из нас не спешат использовать помощь психолога.      В российском обществе все еще сильны стереотипы и предубеждения, которые мешают обратиться к специалисту, даже когда человеку действительно трудно справиться с проблемами самостоятельно.   Главное из этих предубеждений: «я справлюсь сам, я знаю себя лучше». Оно особенно сильно у людей, выросших в советское время...

Зачем нужен психолог для подростка?Современная система образования, включающая в себя не только множество различных математических и гуманитарных дисциплин, но и сложную систему аттестации (ЕГЭ, ОГЭ, контрольные работы и пр.) создает для школьника высокий уровень стресса. Переизбыток поступающей информации, которую подросток не может полностью усвоить, большие объемы домашних заданий, высокие требования к выпускникам учебных заведений на аттестациях, неуверенность ребенка в полноте его знаний по...

Гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Сегодня смартфоны являются не только средством коммуникации, но и средством, позволяющим нам получать новые знания, развиваться, работать, интересно проводить досуг. И если старшее поколение воспринимает телефон в большей мере как аппарат для звонков, то для подростков смартфон – это нечто большее: телефон, социальные сети, Ютуб, электронные и аудио книги, игры, музыка, полезные для жизни приложения и девайсы. Современность диктует свои правила. С помощью смартфона сегодня можно выполнять множество полезных функций...