Люблю работать с метафорическими картами. У меня есть одна интересная колода, которая реально помогает подсветить сценарии в отношениях. Приведу примеры. Взгляните на картинку: Шахерезада и старуха из «Сказки о рыбаке и рыбке». Какие они? Шахерезада — яркая, остроумная, сексуальная? А старуха — жадная и меркантильная? Или, наоборот, бережливая, властная? Как вы её видите? А какого партнёра вы бы подобрали старуха и Шахеризаде из представленных мужчин? Какие отношения между ними завязались бы? Вот несколько сценариев из практики: 1. Шахерезада + старик из «Рыбака и рыбки». Она плетёт сказки, он слушает и требует всё больше...
Душевный блог
«Ваши отношения — это фильм
Какой жанр вы смотрите уже в 10-й раз?» Хватит наступать на одни и те же грабли — давайте их хотя бы разглядим. На воркшопе с МАК мы вытащим наружу ваши скрытые сценарии: откуда они взялись, зачем вам служат и, главное, что с этим делать. Когда? 27 сентября в 16:30 Где? Уютное кафе в центре Участие - 1000 р. Запись в личные сообщения группы☺️ Будет интересно) Приходите за новым взглядом...
Это не просто танец вдвоём
Это язык, на котором тело говорит правду. Вы перестанете бояться веса – своего и чужого. Научитесь отдавать опору, не теряя своей. И принимать её, не становясь зависимым. Через движения мы проживём те сценарии, которые часто застревают в отношениях: — Кто ведёт, а кто следует? — Как просить о помощи без стыда? — Как быть рядом, когда хочется закрыться? — Как сохранять себя в близости? ЧТО ВЫ ВЫНЕСЕТЕ В ЖИЗНЬ — Телесный навык чувствовать опору – и в стопах, и в партнёре. — Умение синхронизироваться без слов – через дыхание и ритм. — Способность отпускать контроль и доверять процессу. — Инструмент возвращать контакт после разрыва или ссоры...
