Душевный блог

И, наконец-то, нашла группу в которой разбирают технику с нуля. В прежних группах приходилось просто повторять движения за тренером за счет силы мышц. Это сложно, и местами больно, особенно, когда заходишь в партер. Сейчас я приезжаю с тренировок заряженная энергией. Это больше похоже на чудо. Не помню, чтобы я в своей жизни после физических тренировок ощущала себя отдохнувшей. А занималась я много чем. Весь секрет контемпа оказался в технике. Движения завязаны на дыхании. Одни начинаются со вдоха, давая импульс. Другие - на выдохе, давая расслабление. Направление движение задаются импульсами тела...

И я решила поразмышлять на этот счет. Для меня отношения появляются в той точке, где я проявляюсь в своих потребностях, и где проявляется другой. И это точка проявления рождает конфликт между нами. Другими словами, конфликт - это просто несовпадение в моменте твоих и моих потребностей. Так вот, отношения возмозжны, когда для нас возможно и выносимо состояние конфликта между нами. Чем мы ближе, тем чаще мы задеваем друг друга "локтями". И это не акт агрессии, а простое желание разместиться в пространстве, быть в нем. Все сложности начинаются когда: 1. Я не даю себя в отношения: не говорю о себе, своих чувствах и желаниях...

Хороший повод попробовать телесную терапию на вкус.

Читаю строчку в книге: "Может ли мать в декрете уделять время творчеству?". В этот же самый момент мой ребенок выхватывает из рук книгу. "Вот и ответ" - подумала я. И все же творческий процесс в жизни присутствует...

Многие мамы переживают на сколько хорошо они справляются со своей ролью: достаточно ли времени уделяют своим детям, правильно ли их развивают и т.п. А я опираюсь на слова моей подруги и по совместительству многодетной матери: "главное, что дети накормлены и с любовью обняты"...

В среду в 18:00 по МСК мы встречаемся, на онлайн воркшоп, посвящённый материнству. Метафорические карты будем использовать для работы. Перед встречей предлагаю выбрать вам образы: 1. Хорошей мамы 2. Плохой мамы. 3 Образ вашей мамы. Сохраните себе на телефон, выбранные фото.