Дмитрий Тентяков

Всем привет! Итак, сегодня я расскажу, почему тренажерный зал, по моему мнению - не самое лучшее место для того что бы похудеть. Многие люди ошибочно считают, что для того чтобы избавится от лишних килограммов нужно первым делом бежать в тренажерку и отваливать кучу денег за годовой абонемент. Но, в конечном итоге, результата добиваются совсем не многие, и совсем не так быстро как этого хочется. Я, к примеру, похудел с 98 кг до 67 кг без походов в зал...

Всем привет! В этой статье мы поговорим о том, почему многие так отчаянно покупают годовые абонементы в тренажерный зал, но в итоге бросают туда ходить уже через пару месяцев. Справедливости ради, должен сказать, что меня самого хватало максимум месяца на 4, а остальные попытки длились и того меньше. Обрадую вас, если у вас тоже такое случалось, то вы идеальный клиент для любой тренажёрки. Это очень выгодно, когда вы платите деньги за год вперед, а потом не пользуетесь их услугами. Фактически, вы просто дарите свои кровные денежки...

Приветствую тебя, дорогой читатель! После долгих раздумий я все таки решил запустить свой канал, где хочу поделиться своим опытом похудения и избавления от вредных пищевых привычек. И первый вопрос, который приходит ум - а возможно ли вообще похудеть, особенно тем людям, чей возраст перевалил за 30 лет? В интернете полно статей, в которых говориться о том, что после 30 лет обмен веществ в организме начинает замедляться, постепенно снижается мышечная масса, особенно под воздействием вредных...