Найти в Дзене
"Не могу пережить потерю"
Измены, невзаимная любовь, потеря работы, непреодолимые конфликты с близкими, постыдные ситуации - все это может доводить человека до отчаяния, занимать все мысли, не давать совершить никакого движения...
4 года назад
Христос проклял бесплодное дерево
Вот эта история из Библии: На другой день, когда они вышли из Вифании, Он взалкал; и, увидев издалека смоковницу, покрытую листьями, пошел, не найдет ли чего на ней; но, придя к ней, ничего не нашел, кроме листьев, ибо еще не время было собирания смокв. И сказал ей Иисус: отныне да не вкушает никто от тебя плода вовек! И слышали то ученики Его человек постоянно сталкивается с тем, что его незрелость имеет реальные последствия многие его начинания проклинаются жизнью просто за то, что он чего-то...
5 лет назад
6 фактов о норадреналине
1. тоска и 2. проблемы с концентрацией когда его не хватает - бывает депрессия. это один из ее механизмов, как считается но - какая депрессия? их ведь много принято считать, что с нехваткой дофамина связано отсутствие мотивации и диванное настроение. при нехватке серотонина актуальнее фобии и тревожность. а вот с норадреналином связывают трудность при удержании внимания и в управлении вниманием, памятью, мышлением. с ним же отчасти связана тоска и раздражительность. потому и при синдроме дефицита...
5 лет назад
Как антидепрессанты меняют восприятие?
Представим человека в депрессии до Допустим, что у него тоскливая депрессия. Он все время думает о прошлом, и его нутро разрывает например от того, как с ним поступили. Все подробности, лица, все слова, все воспоминания - все это проходит через него тысячами лезвий. Это не метафора, что-то другое. Или например такими лезвиями проходят через него осознания того, каким дураком был. Не так важно чего, в тоскливой депрессии вся фишка в этих лезвиях. Его ум и его глаз цепляются за негатив, реальный или предположительный - везде...
1006 читали · 5 лет назад
"Ей плевать на мои чувства"
Говорили недавно с другом и он это сказал Но всем плевать на наши чувства! Почему тогда люди иногда поступают как бы сочувственно, а иногда топчутся прям по сердцу таким, как мой друг? Любые хорошие поступки, любое сочувствие делается не ради чувств страдающего или желаний хотящего. Они делаются ради своих чувств. Всем людям приятно чувствовать себя хорошими, помогающими и смогшими помочь. Благородными, достойными, сильными, дающими. Красивыми, умными, тонкими и сопереживающими. Следующими долгу...
101 читали · 5 лет назад
Для кого выбор мучителен?
и их способы принимать решения. выбор как просчитанное решение Первый тип людей - люди, которые принимают решение долго и мучительно. Они просчитывают все варианты, долго взвешивают. Перебирают за и против. Советуются и не доверяют советам, потому что одним им точно видно, как обстоят дела. Две возможные картины будущего (или больше) представляются им в воображении детально. И стоит выбрать что-то одно, как оно гаснет. В тот же момент вторая картина становится четче и интереснее. Их выбор - обстоятелен...
6 лет назад
Невзаимная любовь: два сильных стихотворения двух современных поэтов
двух современных поэтов. Предчувствую, эта запись не получит ни одного показа. Я готов. Но попробовать стоит того. Как я себе представляю, на дзене почти нельзя вот так вот взять и опубликовать чьи-то тексты. Но посмотрим, что будет. Мне кажется, что людям, попавшую в такую жизненную ситуацию, как невзаимность, просто необходимо что-то подобное. Это лучшая поддержка. Как любой человек, узнавший эти тексты, хочу, чтобы о них узнали все. Первое - стихотворение Дмитрия Быкова "Кошка" "В общем, представим домашнюю кошку, выгнанную на мороз...
109 читали · 6 лет назад
Природа томления и ожидания
Иногда даже хорошее событие впереди превращает человека в ждуна. И тем более всякие непонятные вещи, полные неизвестности - экзамены, свидания и встречи, собеседования. Дедлайны. Человек ничего не может делать. Только томится. Протягивает время какими-то путями. Откуда это берется? Ожидаемое событие становится для человека источником какой-то активности. Но это - не собственная активность. Человек как бы нетерпеливо держит в руках свою жизнь и свое время, чтобы вот-вот передать их в руки ожидаемому событию...
6 лет назад
Источник потери мотивации
Не получилось, как хотелось. Не поел вовремя. Мало гулял. Пропустил отпуск. Не оценили. Переработал и приелось. Все это вторично. Первой и главной причиной становится открытое окно. Это метафора, и факт в том, что откуда-то сифонит. Какая-то ситуация по жизни сделала пробоину, и силы уходят, кислорода меньше. Где-то кровоточит. Работники корабля сбрасывают лишнее, и пропитание, и силы. И все другие задачи, и все другие задания. Возможно, это проблема с востребованностью. Возможно, это проблема с образом себя...
6 лет назад
Тяжелая форма прокрастинации и упражнение против
Прокрастинация в наиболее мучительном варианте может сочетаться с расстройствами адаптации большей или меньшей степени. Еще она может сочетаться с эмоциональной нестабильностью - когда владение собой дается с трудом. В этих случаях для человека начать что-либо, даже любимое и успешное - пытка. Слишком много сил забирает. При расстройстве адаптации человеку трудно собраться, настроиться. Ему трудно взять свое внимание, ум, чувства и реакции под контроль так быстро, как требуется или хочется. Любые мелкие внешние и внутренние факторы - уже не мелкие...
205 читали · 6 лет назад
Внутренний механизм неудач
Если человек хочет все время что-то сделать, но не делает (или хочет что-то не делать - и делает), то в корне лежит еще вот что. Он привык к тому, что его чувства, желания и нежелания вырастают перед ним стеной. Все его внимание переключается на эту стену. Она огромна, непроходима, с ней ничего нельзя сделать, но срочно нужно что-то сделать. Человек жалуется на нее, пытается иногда ее побороть или обойти. Ему кажется, что никакой такой стены в этом месте быть не должно. Против таких стен есть один прием...
6 лет назад