Психология работы и выгорания

Эту историю мне рассказала моя знакомая. Она долго не решалась написать об этом открыто, потому что до сих пор было немного стыдно за свою «удобность». Но мы договорились: пусть её опыт поможет кому-то другому не наступать на те же грабли...

Знакома ли вам эта тошнотворное чувство, когда на планерке 25-летний руководитель начинает объяснять вам, как «эффективно таймить ресурсы», а вам в этот момент хочется просто встать и выйти?  Вы проработали в этой отрасли 20 лет. Вы знаете всех клиентов в лицо и помните, как этот отдел вообще создавался. А теперь вам приходится отчитываться перед человеком, который в момент вашего первого повышения еще ходил в школу. В психологии работы это называется возрастным диссонансом. И именно он становится главной причиной скрытого выгорания у сотрудников 45+...

Вы закрываете квартальный план на 140%. Руководитель хвалит вас на планёрке. Коллеги просят совета. А вы сидите и думаете: «Может, всё-таки попросить прибавку?.. Нет, сейчас не время. Он и так занят. Вдруг...

Просить о повышении страшно. Ещё бы — кажется, что ты либо выпрашиваешь милостыню, либо ставишь ультиматум. На самом деле это обычный деловой разговор, к которому просто нужно подготовиться. В этой статье — пошаговая инструкция и 5 готовых скриптов, которые можно адаптировать под свою ситуацию. По статистике, около 60% сотрудников боятся начинать разговор о повышении зарплаты или должности. А из тех, кто всё-таки решается, успехом заканчивается примерно каждый второй разговор. Главные причины отказов: 1...