Найти в Дзене
О самооценке
Привет! Неадекватно низкая самооценка. Да, именно неадекватная! Это проблема номер один у большинства людей и не спешите говорить "ой, это не про меня". Я сразу уточнил, введя понятие неадекватности, и это не просто, так как в популярной интернет-психологии об этом ни слова. Обычно оперируют вертикальной шкалой - самооценка или высокая, или низкая. Это неверно. Как то я встретил мужчину, и мне заранее сказали, что он "с высокой самооценкой". На деле это оказался тупой, напыщенный индюк с мега- завышенным самомнением...
6 лет назад
Как побороть бессилие?
Привет! Что влияет на наши результаты, наши достижения? Про мотивацию и план-продвижение говорил в предыдущих статьях, про установки тоже. И буду неоднократно к этим темам возвращаться подробнее, да так чтоб с практической пользой. Сегодня же речь об ЭНЕРГИИ, так как от уровня этой самой энергии зависит очень многое. Если мы обессилены, то у нас мало что будет получаться независимо от того как мы замотивированы, и насколько хорошо очистились от неадекватных установок. Наша задача повысить свой...
6 лет назад
Бренд, маркетинг, продажи!
Продажи возвращаются! Раньше я много продавал. Затем был период наемной работы, когда это было "неактуально". Сейчас я понимаю, что был неправ. Вот и вы возможно думаете - "продажи не для меня". Не спешите листать дальше, прочитайте мои два поста из инстаграмма, которые я объединил в одно мини статейку. Пост №1. Привет! Что необходимо тренеру (продавцу, преподавателю, администратору и т. д.), после завершения курсов (университетов, школ и т. п.)? Ну вот, допустим, девушка вся на позитиве, готова нести знания, добро и пользу людям, но...
6 лет назад
Про похудение.
Привет! Долгое время мы с супругой (она у меня ведет проект по похудению) искали ответ на один очень важный и животрепещущий вопрос: "В чем феномен "вечнохудеющих"? Почему люди начинают что-то важное в своей жизни, а затем бросают, "срываются"? Или почему хотят что-либо, понимают, что вот именно это им нужно, именно вот это надо делать, но остаются на месте, не идут в нужном направлении? Ведь вроде бы все просто - вот проблема, вот решение, действуй! Что тупить то, ведь все ясно, почему не делаешь,...
6 лет назад
О семье пост
Привет. Некоторые недоумки пишут, что, мол, настоящий мужик семьей не живет, что он, мол, вольный ветер, жиган, свободный альфа. Вообще, эта тема постоянно муссируется в разных пабликах "для настоящих мужчин". Чем обливают бошки этим чудакам на букву "м" - неизвестно, но набор штампов и определений у них один и тот же. Вот женишься и все, превратишься в "бабораба", зачахнешь, жена и "огрызки" высосут всю энергию и средства. Постоянно идут ссылки на то "как в природе". Это глупость несусветная - сравнивать человеческое общество и стаю...
6 лет назад
Медитация_3
Эта статья - вишенка на торт. Здесь кратко о сути йоги, и о том что такое йоговская медитаци,а самое главное - дан метод, как ей заниматься. Как сказано в сутрах Патанджали "йога ш читта вритти ниродхах".Читта - сознание, вритти - повороты, движения, ниродхах - не рождать, не создавать. Эта строка больше о состоянии, а не о методе. О том чего нет в этом состоянии. Далее, в следующих строках идет перечисление этих состоянии, "вритти", которые "ниродхах", которых не должно быть. Это постижение (иными...
6 лет назад
Медитация_2
В этой статье речь пойдет об измененных состояниях сознания (ИСС). Все простым языком.) В медитации, йоге, да и во всем что связано с саморазвитием есть коварная западня. Это - ИСС, связанные с возбуждением нервной системы. Характерные признаки - повышенный метаболизм, чрезмерно высокий уровень некоторых "гормонов счастья", слабый контроль. Говоря простым языком - кайфоловля. Механизм - примерно тот же, что и при приеме наркотических средств, только "возбудители" проникают не извне, как, например, опиаты или канабиоиды, а вырабатываются самим мозгом. Стартовый механизм - техника медитации, обычно трансовая, реже концентрация...
6 лет назад
Что такое медитация?
О медитации пост. И не благодарите ))) Такого в интернете не найти. Я выкладывал эту "трилогию" в инстаграме, теперь настала очередь Дзена. Ведь мастер Дзен является мастером медитации, так ведь? ) Итак начнем. Медитация - в прямом смысле означает размышление. Думаешь? Значит медитируешь! ))) А почему говорят "пойду сяду, помедитирую"? Или "сегодня я иду на групповую медитацию"? Так говорят потому что термин "медитация" в современном мире узко специализирован. Медитация в этом случае - психофизическая методика, техника, которая позволяет перейти в измененное состояние сознания (ИСС), и получить определенный, опять же психофизический эффект...
6 лет назад
Йога и мракобесие_2
Итак, продолжаем разбирать завалы вокруг йоги. Одним из самых важных компонентов, вокруг которого крутится вся индийская религия и философия является учение о страдании. Ясен пень - жизнь тогда для абсолютного большинства была беспросветным маревом. Одна, кстати, из самых важных идей, подаренных Буддой, была идея Просветления в этой жизни. Теперь не надо перевоплощаться, соблюдать букву закона, кормить ублюдков-брахманов. Все зависит от тебя, от твоих усилий, твоей садханы! Будда подарил духовную свободу (иллюзорную, конечно), он подарил Надежду для миллионов! И, в том числе поэтому, его учение...
6 лет назад
Йога и мракобесие.
Йога и мракобесие. Настало время офийоговских историй! Садитесь поудобней и крепко держите корневой замок! Комментируя один из моих давних постов в ВК, я заметил, что преподу по йоге хорошо бы знать историю Индии, а также вообще историю возникновения первобытных сообществ и их эволюцию до цивилизованного состояния. Это несомненно прольет свет на то, что такое йога, и откуда она взялась. Началось все примерно во 2 - 3 тысячелетии до новой эры. Именно тогда, на территории Индостана возникла ведиийская цивилизация. В условиях того сословного общества духовенству и знати необходимо было держать...
6 лет назад
Инструкция по созданию секты)))
Привет дружок! Хочешь стать Великим Гуру? Настоящим Мастером, неважно в какой области, которому поклоняются тысячи и тысячи? Тогда внимай и претворяй то, что ниже ты прочтешь! Вначале создай Легенду. Нужно придумать себе Историю! И тогда неважно - каким бы ушлепком человек ни являлся, какой бы стремной и убогой ни была его жизнь, теперь он - Человек-Легенда! Подскажу стандартные, очевидные моменты, что необходимо запечатлеть (далее твоя фантазия пусть рулит, но не зарывайся!) Детство. Тут должна быть крайность. Обычно в детстве будущий "гуру" растет слабым, болезненным ребенком (в более редких случаях - наоборот сильным и одаренным, и никогда, никогда, обыкновенным, среднестатистическим)...
6 лет назад