Мастерская духовного развития

В наше время сложно найти человека, который никогда не встречался бы с таким явлением как энергетический вампиризм. Как правило, при общении с вампиром чувствуется некоторый дискомфорт, а после общения появляется состояние «выжитого лимона», как будто выкачали всю энергию. Вампиры бывают двух видов — солнечные и лунные. Первые провоцируют на конфликт, строят поведение таким образом, чтобы человек вышел из себя, рассердился и выплеснул порцию негативной энергии. Вторые постоянно жалуются на свои...

Аффирмации – это утверждения, которые помогают нам изменить образ мыслей и создать именно то будущее, к которому мы стремимся. В совокупности это понятие включает в себя мысли, чувства, эмоции, слова, которые мы используем в повседневной жизни. Если вы хотите с помощью аффирмаций изменить жизнь к лучшему, то в первую очередь, их нужно использовать только в позитивной форме! Как работают аффирмации? Вы когда-нибудь задумывались о том, что и как вы говорите? Обращали внимание, сколько раз в день,...

Очень часто бывает так, что после ссоры с кем-то вы уже успокоились, остыли и готовы мириться, а между вами как будто бы огромная пропасть, и вы не знаете, как наладить теперь отношения. Или, к примеру, какая-то негативная ситуация - окружающая обстановка накалена до предела, люди злятся, нервничают и выводят вас из себя. Чтобы нейтрализовать напряженную обстановку между людьми и гармонизировать пространство, рекомендую следующую медитацию. Её можно выполнять, когда угодно и где угодно (естественно,...

Наши мысли материальны. Это давно известный факт. Всё, что излучается в мир, возвращается к нам обратно, создавая нашу реальность. Как не цепляться за негативные мысли и не материализовать их в жизни? Вашему вниманию предлагается три техники позитивного мышления. 1) Замок и ножницы Как только в голову приходит негативная мысль, блокируйте её, закрывайте на замок. И сразу же, очень быстро переключайтесь на другую (позитивную) мысль. Также можно представлять, как вы режете негативную мысль ножницами...

К сожалению, для многих пословица «С вечера не уложишь, с утра не поднимешь» является актуальной. Утром невероятно сложно проснуться, взбодриться и, свежим и наполненным сил и энергией, отправиться на работу. А вечером, наоборот, невозможно заснуть. В голове крутится несчетное множество мыслей, не дающих покоя… И так изо дня в день. Но выход из этой ситуации есть. Запомните простой принцип: «утром — одно дыхание, вечером — другое!» Не все знают, что утром, для того, чтобы надолго зарядиться бодростью и энергией, необходимо всего 5 минут делать простое дыхательное упражнение...

Данная медитация — это прекрасная техника для достижения гармонии и внутреннего спокойствия. Её необходимо выполнять, когда вы никуда не торопитесь и не имеете конкретной цели прибытия в тот или иной пункт назначения, когда вы просто гуляете. Медитация помогает расслабиться, успокоить сильные эмоции, навести порядок в мыслях. Как выполнять медитацию 1) Дышим Идём спокойно и неторопливо. Делаем глубокий вдох и выдох через живот, представляя при этом, как расслабляется наше тело с головы до ног. 2)...

Эту замечательную технику я использую сама, когда необходимо выспаться, а хоровод мыслей в голове мешает заснуть. Это не моё изобретение, данное упражнение мне известно с тренинга Татьяны Мазиной по развитию памяти. Итак, как делать упражнение? - Ложимся спать. Закрываем глаза. Делаем несколько глубоких вдохов и выдохов. И начинаем работать с визуализацией: Представляем, что стоим у школьной доски. Она зелёного цвета (это важно). Берём в правую руку мел и пишем на доске цифру 21. Затем обводим эту цифру в круг (всё так же правой рукой)...

Мудры – это соединение пальцев рук в определенные комбинации. Это своего рода гимнастика для рук, с помощью которой можно облегчить и избавиться от многих заболеваний, обрести душевное спокойствие и внутреннюю силу, уравновесить женскую и мужскую энергии, устранить чувство тревоги и хроническую усталость. Выполнение мудр положительно влияет на организм человека. Почему с помощью комбинаций пальцев рук можно улучшить самочувствие, исцелиться от болезней? Руки являются проводником потока энергии...

Дерево с древних времен символизировало жизнь и во многих религиях было объектом поклонения. Так, деревья являлись ключом к великой сокровищнице тайн магии и основным источником силы друидов. Кто такие друиды? Друиды — это священнослужители древних кельтов, которые проживали на территории Британии и современной Франции (бывшей Галлии). Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению о происхождении слова друид. Одни считают, что оно относится к ирландскому «друи» , что означает люди дубовых деревьев (так как дуб у друидов считался божественным деревом, его особо почитали)...

Рубин — это не только один из самых дорогих драгоценных камней, то также обладающий рядом целебных и магических свойств. Лечебные свойства рубина Лечебные свойства рубина в народной медицине используются с давних времен. Настоянную на камне воду, целители применяли при многих недугах. Современные литотерапевты утверждают, что рубиновая вода помогает при заболеваниях сердца и крови, болезнях глаз, облегчает приступы бронхиальной астмы. Камни рубина рекомендуется накладывать на больные места для лечения позвоночника, суставов, а также заболеваний горла и уха...

Благовония — это ароматные вещества, которые люди с древних времён используют в качестве лечебного, либо оздоравливающего средства, а также при совершении религиозных ритуалов. Эти ароматные вещества могут быть растительного и животного происхождения. К растительным, например, относятся сандал, нард, мирра, камфора, ладан, а к животным — оперкулум, мускус, амбра. Ароматы благовоний помогают настроиться на медитацию или при занятиях духовными практиками. Кроме того, благовония могут использоваться как ароматизаторы воздуха в помещениях или на открытом пространстве...

С древних времен люди обращали внимание на зависимость всего, что происходит на нашей планете, от роста или спада Луны. Например, считается, что в новолуние хорошо начинать новые дела, давать старт всему новому. А в полнолуние рекомендуется избегать конфликтов. Лунный календарь может помочь спланировать деятельность с учетом влияния природных стихий. Относиться к Лунному календарю можно по-разному — как к собранию народных примет, мудрости предков или вовсе не обращать на него внимания. Только от нашего отношения к нему ничего не изменится, он работает и будет работать...