Woman Life

Стать матерью - одна из самых трудных задач, которые женщина может принять в своей жизни. Происходит ли это” естественным " путем, с помощью науки или путем усыновления, быть ответственным за воспитание другого человека-это Геркулесова задача. Если вы одна из матерей, воспитывающих своих детей самостоятельно, вы, несомненно, знаете о дополнительных проблемах, которые ставит перед вами материнство, включая постоянную борьбу за то, чтобы найти достаточно времени, энергии, денег и поддержки. Для матерей-одиночек,...

1. Не пренебрегайте своим эмоциональным и физическим здоровьем Прежде чем делать что-либо еще, вы должны адекватно заботиться о своих собственных нуждах. Только когда вы чувствуете себя хорошо отдохнувшим и здоровым, вы можете быть лучшим родителем для своих детей. Многие родители склонны ставить потребности своих детей на первое место, а свои собственные-на последнее, но это приведет к бесконечному циклу истощения и чувства неадекватности. Уделяйте время регулярному и здоровому питанию, хорошему отдыху и упражнениям...

Начало в первой части --> 7. Общаться, Общаться, Общаться. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы чувствуете себя неуверенно или ревнуете к своему партнеру. Как я уже говорил, мы все люди и время от времени будем чувствовать то же самое.Но, может быть, ваш партнер не знает, что вы так чувствуете... они не читают мысли! Поэтому важно делиться своими чувствами.Вы должны делать это спокойно, рационально и мирно. Вы не должны кричать и обзываться, потому что это будет иметь противоположный эффект...

Мы все там были. Вы знаете, о чем я говорю – когда маленький зеленый монстр ревности поднимает свою уродливую голову. Никому не нравится это чувство, так как же мы можем преодолеть эти ужасные чувства и иметь успешные, счастливые и здоровые отношения? Это не всегда легко, но хорошая новость заключается в том, что ревность в отношениях, безусловно, можно преодолеть. Что вызывает неуверенность и ревность в отношениях? В отношениях может быть много причин неуверенности и ревности, но все они коренятся в одной основной проблеме – не быть в себе уверенной...