Похудею до 54 кг

С 3.06 я начала худеть по диете Дюкана. Тем кто начинает худеть на этой диете, рекомендую зайти на сайт Дюкана www.dukan.ru при помощи расчета правильного веса система поможет рассчитать сколько вам необходимо сбросить и сколько будет длится ваш коучинг (?почему коучинг, без понятия). Н сайфте же можно ознакомится с этапами похудания https://www.dukan.ru/dieta/presentatsia-metodiki/4-etapa...

дравствуй,дорогой читатель! Я начинаю свой рассказ,даже можно сказать свой долгий пусть к весу мечты 54 кг. Расскажу о себе. Мне 29 лет.Рост 175, вес был на начало пути 84.9...знаю,что это кошмар и многие сразу начинают шипеть: "Как можно было себя так раскормить!?".Да,раскормила,не отрицаю:(((...пошла по плохому пути и в 2017 году начала заедать свои проблемы в личной жизни и отсутствие работы сладостями,итог +10 кг. в 2016 году мой вес был 68-70 кг. Хочу вернуться к этому весу и пойти дальше и весить 54 кг...