Marshmello

Непросто жить с постоянным беспокойством. Вы чувствуете себя напряженным, уставшим, не можете сосредоточиться на важных задачах. Вы разочаровываетесь, потому что не можете почувствовать удовлетворения от жизни. Она кажется обыденной. Бег по кругу – обычное для вас дело. Возможно, у вас проблемы с финансами или ваш начальник не дает вам передохнуть, семейные ссоры также могут стать источником стресса. Главная проблема в том, что стресс накапливается. Вы бы справились с чем-то одним, но, когда наваливается все разом и действует на вас в течение длительного периода, последствий не избежать...

Основа любых отношений – доверие. Мир жесток, из-за этого у многих вырабатывается защитная реакция – не доверять никому, в том числе и близким людям. Если у вас был неудачный опыт, вам сложно вновь научиться кому-то верить. Любые мелочи могут подорвать доверие: попытки манипуляции, переменчивое настроение, пустые угрозы, нарушение обещаний. Начните с самого себя. Вот 11 советов, которые вам пригодятся: 1. Будьте честными с самим собой Это основа основ. Если вы лжете самому себе, то вы можете не заметить, как обманываете другого...

Вы можете назвать себя ответственным человеком? Во всех ли жизненных ситуациях будет утвердительный ответ? Ответственность – ключевой элемент, который должен присутствовать в жизни человека. И вы всегда должны стремиться быть ответственным. Это может сыграть важную роль в вашей самооценке и в том, как вас воспринимают другие люди. К человеку, который отвечает за свои слова и поступки, отношение намного лучше. Вот 7 причин, почему вам стоит стать более ответственным человеком: 1. Вам будет проще...