Найти в Дзене
ДОМ Занавеской на теплом летнем ветру Трепыхалось сознание, Ворочалось сонным ящером, Извивалось змеи клубком, Кричало: не хочу, не могу, не буду, Обещало прийти потом, Заплеталось косами, Пронзало мирные здания, Махало в исступлении топором, Разрывалось молнией, громом, Мерило Землю шагом — Искало дом. 11.03.2023 НМ
2 года назад
Переплетения В спальне окно наполовину зашторено, Телефон в авиарежим. Мы открыли друг друга штопором, Теперь изумленно лежим, Никаких ограждений, стопоров, Только тела пружин. Ощущаем, что между временем, Через сотню лет, сквозь века, Мы коснулись не меньше, чем племенем, Узнавание на уровне ДНК. Переплетаемся как корнями, как проволокой, Так умело, как тысячи раз могли. Похоже, выжили лишь любовники, Голодные до любви. Вырвать самые древние звуки Из диких забытых глубин. У нас похожие руки, Кем был ты? Араб, раввин? Была я наложницей, брал меня на поруки, Спасал от своих лавин? Кто я теперь? Подруга, Ангел и херувим? Кто мы здесь друг для друга? Почему опять вместе лежим? НМ 28.02.2023 (серия «Волны и Киты»)
2 года назад
Как упростить жизнь, заменив одно слово в своём лексиконе
Ещё не верите в силу слов? Проверьте сами! КАК РАБОТАЮТ СЛОВА? Представьте, что мозг — это компьютер. Тогда слова, которые мы произносим — это программы. Они запускают какие-то процессы у нас в теле, в гормональной системе...
242 читали · 4 года назад
5 причин НЕ заниматься саморазвитием
Не ходите, дети, в Африку гулять! (с) Корней Чуковский 1. Вы не сможете остановиться На путь трансформаций мало кто попадает от скуки. Как правило, приходят с каким-то одним запросом, который очень мешает жить. И рассматривают это как визит в автосервис — когда в машине что-то стучит, нужно найти, заменить и спокойно ездить дальше. К сожалению, с человеческим сознанием так не получается. Когда чинишь одно, начинаешь распознавать другие поломки. Если относиться к этому как к ремонту авто, то бесконечность процесса будет сильно напрягать и вы захотите сменить автомобиль...
4 года назад
Как быть свободным несмотря ни на что?
ПРЕДИСЛОВИЕ Постепенно снимают ограничения режима самоизоляции после карантина. Рестораны начинают открывать веранды. Чтобы почувствовать себя свободным, сейчас многим достаточно выйти из дома без пропуска. Но мы быстро забудем эйфорию от этих простых действий. И будем воспринимать их как должное. Что же делать, чтобы состояние свободы было с нами всю жизнь? К концу прочтения статьи вы уже будете точно знать, что делать, чтобы всегда чувствовать себя свободным. ИНТЕРВЬЮ Я попросила друзей и знакомых...
4 года назад
Самый главный ... в моей жизни
Спойлер: Как я за 22 дня поняла, кто и что самое важное в моей жизни Ты медитируешь? — Таким вопросом меня однажды ошарашила подруга. Я что-то пробурчала в ответ, и задумалась, попробовать что ли? Через пару лет начала. Нашла учителя . Каждое утро в семь часов наставления, потом вместе медитируем. Я, и ещё человек триста. День сижу, два, двадцать два. Медитировали мы на дыхание. Отслеживали свои вдохи и выдохи. Двадцать минут. Дышу, считаю: вдох 1, выдох 1, вдох 2, дальше не помню мыслями улетела в рассуждения...
104 читали · 5 лет назад
Как избавиться от синдрома отличника за 3 шага
Отличники чаще других соглашаются на дело, которое им не по душе. И потом страдают. Разберём три шага, которые помогут вам всегда делать осознанный выбор. Шаг-1: Найти Основную Причину Своих Действий "Не хочу, но делаю" это знакомое многим "отличникам" состояние. Оно сопровождается фразами: "А что я сделаю?", "Как я могу это поменять?", "У меня нет выбора!", "Он/она/они без меня пропадут!" ВЕРДИКТ: Это ничто иное, как алиби. Обеление себя в своих глазах. Если вы что-то делаете, то вы ХОТИТЕ это делать...
5 лет назад