JUST START.

Бен Андервуд был обычным подростком в США из Калифорнии, как и его ровесники он катался на велосипеде и скейтборде, любил играть в футбол и баскетбол. Четырнадцатилетний мальчик был таким же, как и все дети его возраста. _______________________________________________________________________________ Что делает историю Андервуда уникальной, так это то, что мальчик, ведущий обычную для его возраста жизнь, был абсолютно слеп. Еще в возрасте двух лет Андервуду диагностировали рак сетчатки и удалили оба глаза...

В современном мире появляются и современные болезни. Существует расстройство, при котором человек начинает зацикливаться на правильном питании "Здоровой и чистой пище". Правильно питаться становиться главным приоритетом жизни человека. Данное расстройство называется Орторексия . Как обычно это происходит. Человек начинает интересоваться здоровым образом жизни, затем начинает его понемногу применять в жизни, затем сильнее и сильнее усиливает влияния ЗОЖ в своей жизни. Этапы пути к орторексии: 1...

Для меня как и для большинства людей завтрак является главным и важным приемом пищи. Я обожаю завтракать и за время моей жизни у меня сформировался определенный топ моих любимых завтраков, которые может приготовить каждый из Вас. Это недорогие продукты, которые можно купить в любом супермаркете и простые для приготовления. Овсянки вообще нет в моем рационе т...

Мы привыкли переоценивать приложение усилий в краткосрочной перспективе и недооцениваем усилия в долгосрочной. В данной статье я постараюсь разобрать этот момент и рассказать как прикладывая всего 1% усилий добиться всего чего Вы хотите (Само собой в рамках реальности) Сила краткосрочных усилий Это всегда тупик. Это ошибка всех людей. Как это происходит? Мы мотивируемся. Берем себя в руки и начинаем резко все делать так как это делают "успешные люди". Что происходит далее? Правильно, мы сдуваемся...

У Вас сильная психическая усталость, которая не проходит неделями или месяцами. Вам сложно просыпаться по утрам. На работе все раздражает и тяжело сконцентрироваться на рабочем процессе сложно сосредоточиться. В жизни перестают интересовать вещи, что Вы любили ранее. Вам не хочется ничего делать и апатия практически ко всему...

Выгорание - это истощение Вашей жизненной силы, ваших эмоций, вашего ума, настроения и здоровья. Очень схожа с депрессией. К нашей радости в большинстве случаев это временно. Давайте разберемся подробней. Почему мы выгораем? Вы много работаете Сегодня количество случаев выгорания на работе увеличилось. Чем больше Вы работаете тем больше получаете стресса. Со временем Вы возненавидите источник постоянного стресса и просто захотите отдохнуть от всего. Вы слишком ответственно относитесь к работе Чем больше Вы работаете, тем эмоциональней реагируете на неудачи и ошибки...