Sujok_gomozova

Воскресный обмен детьми - это прекрасная возможность заниматься пару часов тем, чем хочется. Например, отдыхать по хозяйству. Если дежурство не твое. ⠀ Дети - это кто? Это Ветер. И все проявления Ветра сопровождают детские посиделки в обязательном порядке: ⠀ шум - если дети молчат, однозначно пора нервничать; ⠀ беспорядок - Ветер разбрасывает всё, даже когда думает, что наводит порядок; ⠀ постоянная смена деятельности - дети играют во все, до чего дотягиваются, да еще и свои собственные игры придумывают, потому что … ⠀ все новое - это тоже Ветер! ⠀ Люблю детей. Потому что у самой Ветра много.❤️ ___________________________________ #sujok_gomozova

ГЛАЗА На руках существует множество точек, соответствующих различным органам. Сегодня про глаза. ⠀ Их проекцию надо искать на больших пальцах. Женщина - правая рука, мужчина - левая. Дистальная фаланга пальца (на которой растёт ноготь) - это голова. Ладонная сторона - лицо. Делим ее перпендикулярно пополам. Над линией будут располагаться зоны глаз. ⠀ Дальше по сценарию: *массируем *ищем болезненные точки и нажимаем на них не острым карандашом (стимулируем) *приклеиваем дышащим пластырем семена (хорошо подойдут семена, имеющие круглую форму. Например, горошины чёрного перца). Семена через сутки меняем на новые. ⠀ Здоровых вам глаз и красоты, на которую они смотрят… _________________________________ #sujok_gomozova

ПОЧЕМУ НЕ ДОВОДИМ ЛЕЧЕНИЕ ДО РЕЗУЛЬТАТА. ⠀ Часто, после прочтения отзывов в сториз, мне пишут люди с просьбой о помощи. И конечно же ждут, что она будет мгновенной. ⠀ При острой ситуации (ОРВИ, например) порой действительно хватает 1-3 сеансов. Потому что энергия выскочила из коридора нормы и ей самой непривычно быть негармоничной. Небольшой пинок под мягкое место - и она снова радостная сидит в этом коридоре и песни поёт. ⠀ Если же болезнь хроническая, это означает, что энергия давно ушла в избыток или в недостаток, устроилась там, позвала подружек на чаепитие и ей там комфортно! Мы зовём ее обратно, в состояние здоровья, она делает несколько шагов, а потом отпрыгивает назад. Потому что там остался чай-тортик-вискарь и все, что она так любовно себе натащила. ⠀ Каждый следущий сеанс гонит ее (энергию) к гармонии и обратно она отскакивает уже на так далеко или не так быстро. Курс на то и рассчитан, чтобы успеть приучить энергию быть здоровой. ⠀ И тут уже на помощь лечению должно прийти терпение самого человека. Потому что энергии, они как дети, упрямые. Но любопытные. И если им посулить тортик повкуснее (здоровье, например), то они пойдут. Это вопрос времени. _____________________________ #sujok_gomozova

СПАЗМ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ. ⠀ Такое случается с каждым - во время тренировок или сна судорога не является патологией. Если же спазмы происходят в покое, то это может говорить об: - обезвоживании, - дефиците микроэлементов, - неврологических, эндокринных и сосудистых нарушениях, - уплотнении мышечной ткани. ⠀ Единичные случаи - можно не нервничать. Длительный симптом - идём обследоваться. Сначала к терапевту, потом на выбор: невролог, эндокринолог, гинеколог, флеболог, гастроэнтеролог. К кому бог пошлёт, то есть терапевт. ⠀ Теперь про профилактику: - много пить (желательно, безалкогольное); - есть магний и калий; - регулярно заниматься спортом. Если делать это внезапно и без предупреждения, мышцы будут впадать в панику и реагировать соответственно. ⠀ Про самопомощь при спазме икроножной мышцы: - потянуть носок на себя (растянуть икру); - растереть ее (улучшить кровообращение); - уколоть иглой мышцу (это мое любимое, вы ж понимаете). ⠀ И про суджок. На кистях располагаются копии тела человека. Большой палец - голова, указательный и мизинец - руки, средний и безымянный - ноги. Средние фаланги - проекция голеней, ладонная сторона - икры. Рука любая (до какой дотянетесь). ⠀ - массаж (растираем со всей …., ну активно очень), - закрашиваем красным цветом (усиление кровообращения), рисунок прилагается, - нажимаем ногтем по всей длине фаланги (можно даже зубами покусать). ⠀ Любите свои икры и себя вместе с ними. Всем гармонии. __________________________________ #sujok_gomozova

Я выкладывала этот пост 25 февраля 2022 года. И снова мир на витке огромной спирали, где мы проходим тяжелые уроки. Один из важных - беречь себя… ⠀ У многих рухнул мир. ⠀ Наступил шок, который привёл с собой панику, страх, бессилие, тревогу, злобу и иже с ними. Это наши эмоции и мы имеем на них право. Но если они зашкаливают, надо себе помочь. Есть разные способы. Сегодня не про суджок. ⠀ ОПОРА. Вернитесь сознанием в тело, дайте ему опору. Прислонитесь спиной к стене. Нет стены, сядьте на стул, почувствуйте его ягодицами. Нет стула, встаньте на ноги, ощутите в них вес и пол, который вас держит. ⠀ ДЫХАНИЕ «скорая помощь». Вдох - выдох - задержка дыхания на 2-3 секунды. *Дышать надо в обычном режиме. Можно сделать 2 - 3 цикла вдоха-выдоха, а потом задержать дыхание. *Задерживать дыхание после (!) выдоха, иначе поднимется давление. *Как отсчитать 3 секунды - надо сказать про себя: «и-раз, и-два, и-три». ⠀ ПРОСТУКИВАНИЕ ТОЧЕК под ключицами и подмышками (см. картинки в карусели) в удобном для вас темпе и интенсивности до чувства облегчения. Тут проходят меридианы, несущие в себе энергию Влажности. Именно она эмоционально отвечает за тревогу. ⠀ САМООБЬЯТИЕ. Положите одну руку подмышку, а вторую - на плечо. Телесная практика успокоения. ⠀ МУДРА, успокаивающая сердце (см. картинку). Указательным пальцем касаемся основания большого, средний и безымянный соединяются с большим, мизинец выпрямлен. Можно сделать одной или двумя руками и подержать несколько минут. ⠀ И главное, помните, что все будет хорошо. И МИР наступит. __________________________________ #sujok_gomozova