❤ Здоровая Линия ❤

В 59 лет у меня нет повышенного давления, густой крови и холестерина в крови - рассказываю про свой образ жизни Сегодня мир так устроен, что из-за воздействия плохой экологии, беготни, нервной работы и малоподвижного образа жизни. У многих людей к зрелому возрасту при мере имеется уже целый багаж всяких разных болячек: это и неправильной консистенции кровь, и холестериновые проблемы, и неполадки в давлении. Мне же, женщине, которой вскоре будет уже 59 лет, удалось избежать всего этого, и теперь...

Какие 5 полезных привычек я взяла у Австралийцев в свои 59 лет, и они сделали мою жизнь намного проще. Делюсь опытом Почему австралийцев всё время зовут совсем непохожими на нас? Живут обособленно на одном своём материке. Якобы они там ходят на голове и всё тому подобное... Ещё они не похожи на нас своими полезными привычками. Мы такими точно не пользуемся! А надо бы... Вы спросите: а откуда тебе вообще знать привычки австралийцев? А оттуда, что недавно мой сын ездил туда и знакомился с их бытом...

Подруга вышла замуж за паня из "деревни". Рассказываю, как сложилась её жизнь спустя 20 лет Многие считают, что жить в деревне лучше, чем в пыльном городе. Также считают, что именно в деревне самые работящие молодые парни. Которые будут все делать для своей семьи, не гулять по чужим девушкам и приносить до копейки все в дом. Но такого мнения могут придерживаться лишь люди, которые никогда не жили в деревне. Вот у меня тоже такое же мнение было, и я никогда не жила в деревне...

Татьяне 73 года, но, несмотря на свой пожилой возраст можно с уверенностью сказать, что он выглядит изумительно. Конечно же, видно, что она пожилая, но не свой возраст. Она и говорит, что ощущает себя еще молодой женщиной, которая умеет наслаждаться жизнью...

"Убогий" рацион Советского человека. Сравниваю с современным, рассказываю где было лучше, а где хуже В СССР всё было по-другому. И это не только относительно сравнения сегодняшнего времени, но и относительно других стран времён существования Советского Союза. Другие Культура, принципы, ценности, воспитание, быт, в том числе и питание. Сегодня я решила сравнить питание до кризиса советских граждан с нашим сегодняшним. Дело в том, что многие спешат критиковать рацион людей при социалистическом строе и называют его Скудным и Убогим...

Моя личная методика, для получения "бронзового" загара за 4 дня, который пользуюсь больше 10 лет Как приходит жаркое время года, так у многих людей начинаются проблемы с кожей из-за загара. Загар вообще, конечно, вещь хорошая - с ним человек выглядит красивее, но всё же он вредит состоянию кожи и также приносит некоторые свои неудобства. Я же знаю очень хороший способ получить настоящий бронзовый загар без вреда и облезаний кожи. Будьте терпеливы - сейчас всё расскажу. Для этого нам понадобится всего лишь четыре дня и немного усилий и терпения...

Что произойдет на самом деле, если начать каждый день висеть на турнике по 1 минуте Сегодня для многих людей найти перекладину в виде турника или ветки дерева не сложно - это есть почти в каждом дворе и доме. А какую пользу можно из него получать, кроме как подтягиваниями, подносом ног к перекладине и воркаутом? Правильно, ещё можно просто висеть на турнике хотя бы по минуте в день. Что же тогда от этого произойдёт? Конечно, многие начали сразу думать об увеличении своего роста...

Как продавщица лепёшек из Таджикистана научила меня легко переносить очень сильную жару и спокойно работать на солнце Вот сколько я себя помню - всю жизнь у меня ест какие-то проблемы с жарким климатом. Если температура на улице около +25, то я с трудом, но всё иже ещё могу это перетереть, а если же около +30, то это для меня было знаком, что никуда в этот день я не иду. И всё бы хорошо - на Урале у нас летом только пару дней температура +30, и всё. Но в этом году всё изменилось...

Неделю назад исполнилось бы девять десятков лет легендарному актёру из СССР Олегу Анофриеву. Анофриев, как актёр и человек, прожил достойную жизнь, постоянно шутил над старостью и молодостью, утверждал, что старость зависит только от твоего поведения в молодости...

Полностью отказался от алкоголя 10 лет назад. Рассказываю, что со мной произошло Очень печально бывает, когда алкоголь оказывается одной из важных составляющих в жизни человека.! Со мной случилось именно то, чего я и боялся, поэтому поделюсь личным опытом с вами, дабы что-то предотвратить. С 16 лет я начал много выпивать, так как связался с компанией более взрослых и «взрослых» парней. Они много пили, курили, но общаться больше было не с кем, пришлось вливаться в коллектив...

Как укрепить иммунитет в "пожилом" возрасте: 3 способа, которые меня не подводят и я не болею Не сложно догадаться из названия, что сегодня у нас пойдёт речь про здоровье. Итак, каким же образом можно укреплять иммунитет в том возрасте, когда он слабее всего? Ведь клетки стареют, болячки прилипают и не отлипают, а годы клонят спину вниз. Сегодня мы расскажем о трёх способах. Начнём с самого простого: питайтесь тем, что наполнено витаминами, тем, что приносит пользу для организма...

"Почему всё время хочется спать, даже когда выспалась": 5 вредных заболеваний, о которых говорит желание поспать Бессонница – очень неприятная штука. Ночью человек не спит, а днём хоть из пушки стреляй – не добудишься. Человек просто не может контролировать свою нормальную жизнедеятельность, ему постоянно хочется отправиться в мир грёз. Естественно, что если вы постоянно чувствуете себя сонной мухой, то у вас какие-то неполадки с организмом. Настроение меняется на апатичное, человек начинает плохо себя чувствовать из-за сонливости...