Найти в Дзене
Весенний пирог с начинкой из свежих ягод и крема.
Фото автора/канал радоваться жизни. В эти солнечные и весенние дни предлагаю вам приготовить легкий, вкусный пирог с кремом. Это лакомство подходит для угощения родных и гостей. Все останутся очень довольны...
6 лет назад
Выход на пенсию досрочно
Читатели моего канала, предлагаю вам ознакомиться со статьей касаемо выхода на пенсию раньше положенного срока. В этой статье я подробно рассказываю кому и когда положено оформлять документы. По закону 1032- В Российской Федерации граждане могут обратиться в службу занятости населения. УСЛОВИЯ. Гражданин был признан безработным. Возраст-за два года до наступления пенсионного возраста. Стаж у мужчин должен составлять двадцать пять лет и двадцать лет для женщин...
6 лет назад
Летнее здоровье
Фото автора /канал Дзен "радоваться жизни" Лето прекрасное время года! С яркими и теплыми лучами солнца оживает природа. Все кругом благоухает и поет. Организм, как растения, активен в летнее время. Усилено работают органы, накапливаются силы...
6 лет назад
Любимые витаминные напитки для поддержания бодрости и красоты
Тема статьи, о которой пойдет речь, это любимые витаминные напитки. Они помогают мне оставаться активной. В состав напитков входят широко известные свежие и сухие ягоды, фрукты, ароматные специи, мед. В магазине не всегда найдешь, то что надо тебе, поэтому я занимаюсь сбором и сушкой ягод, листиков смородины, малины и календулы. Правильно составленные ягодные напитки и чаи доставляют приятные вкусовые ощущения и пользу для организма. ПРЕДЛАГАЮ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С РЕЦЕПТАМИ ЯГОДНЫХ НАПИТКОВ И ЧАЯ. ЯГОДНЫЙ НАПИТОК...
6 лет назад
Легкий салат Весна с сельдереем и редисом
Фото автора /канал Дзен "радоваться жизни" Весна - приятное время года! Природа просыпается от зимней спячки. Поют птицы, светит солнце, бегут ручьи. Настроение в такие дни на высоте! Гулять под теплыми лучами солнца и заряжаться энергией доставляет огромное удовольствие...
6 лет назад
Весна-время собирать сосновые почки
Пришла весна! Природа оживает, солнце светит с каждым днем все ярче и ярче и дарит нам свое тепло. Весело поют птицы, тает последний снег, потихонечку все просыпается. На лицах людей видишь больше улыбок, все гуляют и наслаждаются солнечными деньками...
6 лет назад
Коктейль легкий завтрак
Я познакомилась с густым напитком коктейль, не так давно. Раньше, мне не приходила идея смешивать фрукты и овощи путем взбивания. Однажды, я прочитала где-то в журнале о пользе этого напитка. При взбивании свежих фруктов и овощей сохраняются все полезные витамины, организм получает еще растительные волокна и микроэлементы. Коктейль способствует нормальному поддержанию пищеварения и снижению веса. Для меня, этот напиток, просто классная находка, решение моих проблем. Утром голова не болит, что приготовить на завтрак...
6 лет назад
Получить красивый загар
Скоро наступит лето! В летний сезон отпусков и отдыха необходимо подумать о том, как правильно загорать. Для красивого и ровного загара необходимо соблюдать несколько правил. Привлекательный, ровный оттенок...
6 лет назад
Как помочь себе. Перепад настроения
Настроение у человека может меняться в зависимости от ситуаций. Если возникают частые смены настроения, например радость резко переходит в грусть или депрессию, то на это нужно серьезно обратить внимание. Частые перепады в настроении отражаются на собственном здоровье и близких людях, которые окружают. Все эти проявления не должны остаться без внимания. Если вам приходилось испытывать грусть или раздражительность, обижаться по любому поводу в своей семье и с коллегами по работе. Обратите на это внимание и подумайте,что происходит...
6 лет назад
Полезные советы
Сосуды в человеческом организме начинают стареть раньше других систем организма. Неправильный образ жизни и питания вносит в организм ненужные вещества . Употребление полуфабрикатов, сладостей, жирных продуктов нарушает липидный обмен, идет процесс накапливания не нужных веществ на стенках сосудов. Снабжение тканей всех систем и органов замедляется. ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ. Сокращаем потребление жирной пищи, наваристых бульонов с бараниной, говядиной и свининой...
6 лет назад
Полезные советы для начала нового дня
Новый день должен начинаться с хорошего настроения и позитива. Привести себя в бодрое состояние помогут несложные манипуляции. Проснувшись утром, не торопитесь быстро встать с постели, потянитесь, перевернитесь с боку на бок, согните по очереди ноги и руки. Эти движения помогают нормализовать кровообращение. Далее растираем ступни ног и кисти рук. Руки растираем от кистей к плечу. Затем мягкими движениями растираем ушные раковины...
6 лет назад
Омолаживающая диета для похудения
Одна моя знакомая посоветовала мне познакомиться с омолаживающей системой очистки организма. Из ее рассказа, я многое узнала, главное, как работает наш организм и система очищения. Делюсь с вами этой полезной информацией...
6 лет назад