АнапаТур - отдых на Черном море

Как известно, кожа выполняет защитные и другие полезные функции. Она защищает организм от патогенов, участвует в регуляции температуры человеческого тела. Также с помощью кожи люди ощущают тепло или же холод. Однако кожу тоже нужно защищать от неблагоприятных факторов внешней среды, особенно от ультрафиолета в летний период. В умеренной дозировке ультрафиолетом в организме будет вырабатываться витамин D, а кожа приобретет привлекательный загар. Но при интенсивном воздействии солнца могут появиться негативные последствия: преждевременное старение кожи, обгорание, плохое самочувствие...

Краснодарский край славится живописным сочетанием Черного моря, гор, ущелий и благоухающей зелени. С виду кажется идеальная картинка для летнего отдыха, однако за ней может скрываться опасность, если пренебрегать собственной бдительностью. В сегодняшней статье мы расскажем об опасностях туризма на Кубани, а также дадим рекомендации, как их избежать. 1. Купание в дикой местности Некоторые туристы предпочитают посещать дикие пляжи, чтобы уединиться от большинства людей. Безусловно, в таком отдыхе есть...

Теплый сезон едва начался, а любители солнца и загорелой кожи уже вовсю посещают солярии и проводят свободное время на природе. Тем не менее, от медиков и косметологов часто можно услышать мнение, что ультрафиолет вредит здоровью и даже может стать причиной появления онкологии. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Действительно, медики не будут отрицать плохого влияния солнца на эпидермис. Наряду с ветром и морской водой ультрафиолет сушит кожу, снижает ее защитные функции и обезвоживает клетки...

Сборы вещей перед отпуском у многих людей нередко вызывают панику. Однако военные не паникуют, так как знают, как правильно сложить чемодан, чтобы в него поместились все необходимые вещи. В сегодняшней статье мы раскроем одну из военных тайн – вы узнаете, как можно без проблем сложить чемодан, собираясь в отпуск. 1. Выбор подходящего чемодана Прежде всего, нужно выбрать подходящий чемодан – из имеющихся дома или в магазине. Его объем должен соответствовать количеству вещей, которые вы планируете брать в отпуск...

Скоро все мы начнем готовиться к пляжному сезону и выезжать на море, речку или озеро. Отдыхая около воды летом, невозможно не позагорать, это позволит придать коже красивый смуглый оттенок и насытит организм важным и полезным витамином D, которого нам так не хватает в осенне-зимний период. Солнце несет не только пользу и тепло, оно очень опасное, может вредно сказаться на здоровье и даже вызывать онкологические заболевания, если переусердствовать с загаром. В сегодняшней статье хотим вам рассказать о том, как загорать правильно и не испортить себе отдых...