StaDiaPsy

Хочешь быть в тренде – ставь цели. Чем больше и грандиознее, тем лучше. Но никто не говорит о том, что все с тем растет тревожность и беспокойство по поводу того, а не припоздаешь ли ты в массовой гонке. Как быть, если цель поставил, а счастья не нашел? Для вас список лайфхаков, которые помогут по ходу движения и удовольствие получить, и цели достигнуть. Лучший способ - задать себе такие вопросы, ответы на которые обязательно будут для вас полезными. На что следует обратить внимание: 1. Моя ли...

Вот лежишь такой и думаешь, какой бы могла быть моя жизнь, но явно не сегодня. Это ведь надо встать с любимого дивана, делать что-то. Зачем? Пока волшебного действа ни от жизни, ни от других нет, сам вставать не буду. Быть может, вам и вовсе эти перемены не нужны – и так сойдет. Или нужны, но вставать всё равно не охота? В таком случае, либо не хватает уверенности в себе, либо мотивации. Как это исправить? 1. Самостоятельность решений и действия Воспитывайте в себе убеждение «Если не я, то кто?»...

По статистике, в зарубежных странах более 50 % жителей посещают психолога. При удовлетворительном ответе на вопрос : «Вам плохо?», следует мысль о том, что нужна помощь, за которой необходимо обратиться к соответствующему специалисту – психологу. В России путь не такой простой ( а что подумают окружающие, ну я ведь не псих. Да зачем оно мне надо – лучше подруге/другу расскажу). И тем не менее сегодня отчётливо наблюдается рост количества обращений за психологической помощью и в нашей стране. В большей степени это относится к жителям мегаполиса...

Когда вы последний раз ссорились? В мире, где каждого призывают "выбирать себя" сплошные скандалы, интриги, разводы. Быть может, «выбор себя» и «выстраивание отношений» - не взаимоисключающие явления? Как сделать так, чтобы этот выбор не был маскировкой, пренебрежением других, или страхом пойти на диалог с любимым человеком?  Анализ тех ситуаций, которые чаще всего являются предвестниками скандалов, привел к тому, что все они сводятся к следующему: 1. Желание доказать свою правоту Кому и зачем?...

Это чувство, сопровождающиеся негативными эмоциями: гнев, обида, злость. И тут внезапность – вы влюбились в доброго, улыбающегося, любящего человека, и вдруг вас встречают с каменным лицом, претензиями и прочими особенностями, которые вас совсем не радуют. И вы думаете, а зачем оно мне надо? То есть, если ревность реально ничем не обоснована (нет причин), вы можете своими подозрениями разрушить то хорошее, что у вас есть. Будьте честными с самим собой .Ревность рождается в вас не из-за партнера (если, конечно, он (она) не даёт явных поводов)...