BADpsychologist
24
подписчика
Блог о психологии, красоте, стройности, уверенности в себе, мотивации)…
Как я структурирую себе воду
Когда-то давным давно, услышала об этом способе структурирования воды. Принято считать, что структурированная вода обладает определённой памятью, особенно если её наделить какой - нибудь информацией. Термин - Структури́рованная вода́, чаще всего встречается в текстах по нетрадиционной медицине и эзотерике, используется для обозначения некой «воды с изменённой относительно равновесия к окружающей среде структурой». Зачастую структурированная вода предлагается в качестве «сверхлекарства», способного якобы лечить заболевания, признаваемые неизлечимыми медициной...
Важно - мыслить позитивно!
Сколько уже об этом сказано - не счесть, но быть психологом и сказать об этом ещё раз, просто считаю своим долгом. Ведь и в своей повседневной жизни, я сталкиваюсь с чудесными событиями, которые являются результатом позитивного мышления! Однажды, в юности мне встретилась книга Л. Хей "Исцели себя сам", которая открыла для меня новый вид мышления, и явилась мощным инструментом в самопознании. Благодаря рекомендациям приведенным в книге, я изменила отношение к себе и вернула душевный покой. Оказалось,...
Положительное влияние комнатных растений на психологическое состояние человека
Одну из главных ролей в жизни человека ,играют растения. Как известно, растения с древних времён помогали и до сих пор помогают в излечении различных болезней, недугов ,так как обладают целебными свойствами. Из них готовятся различные лечебные настойки, живительные отвары. В современном мире, где всем правит стресс, человеку просто необходимо воссоздать зелёный уголок в доме или на приусадебном...
Колоть или Не колоть? Мода на пластмассовые лица из инстаграмма
Весь мир охватила мода на контурную пластику лица, это инъекционный способ омоложения лица без хирургического вмешательства. Реклама так и пестрит на каждом углу манящими заголовками: «Омолодим, уберём все морщины, увеличим губы, уменьшим нос!». В соцсетях транслируются прямые эфиры из косметологических кабинетов, где в реальном времени, девушкам вкалывают филлеры на основе гиалуроновой кислоты и не только. С помощью инъекций меняют форму носа, скул, подбородка и всего чего только пожелаешь. Однажды я тоже чуть было не повелась на предложение косметолога заполнить филлером носогубные складки...
Как повысить качество жизни?
В повседневной жизни, зачастую мы все делаем на автомате. Дом, работа, быт. Четко отработанный алгоритм действий изо дня в день. А как же удовольствие от жизни? Мы всегда откладываем его на потом: на выходные..отпуск.. праздники. Все мы живем с ощущением, что главное счастье ещё впереди, либо придумываем себе отговорки, делаем отмашку на будущее, ведь в будущем нас наконец ждёт несомненное счастье, и это предвкушение воодушевляет, несмотря на ежедневную рутину. А что делать с настоящим? Мы есть только здесь и сейчас...
«Соревнование с самим собой»
Соревноваться можно и нужно! Но только с самим собой . Например с собой в прошлом, и стремиться стать ещё лучше, успешнее чем ты был вчера. Не стоит отравлять себя пустыми мыслями, что ты менее успешен чем кто-то. Это тоже самое, как сравнивать цветы: ромашки и розы, абсолютно разные по цвету, форме, аромату. Каждый цветок уникален, неповторим. Так же и люди, как мазки одной картины мира, различны своим содержанием, посылом, но абсолютно каждый сверх значим...
"Призрачные цели"
Словила себя на мысли, что зачастую возникают на пути цели - «призраки». Те цели, которые отвлекают, вводят нас в заблуждение, сбивают с истинного пути, уводят от главных жизненных задач .Например, человек зациклен на своем внешнем виде, своей работе, и другие цели, кроме поддержания этого образа жизни ,прекращает себе ставить, тем самым опять обрекает себя на скучное и бесцельное существование. Необходимо осознавать себя «здесь и сейчас». Задавать себе вопросы (кто я? где я? что я делаю? для чего?...
Как вывести себя из "пищевого запоя"?
Во -первых: прекратить себя всячески унижать, оскорблять, винить - иначе тем самым Вы только усугубите сложившиеся положение дел. Потому как любой проступок должен быть подвергнут наказанию, так уж сложилось..Отсюда вытекает порочный замкнутый круг : чувство вины - наказание..чувство вины-наказание, и очутившись в этом круге безысходности можно навсегда тут застрять, так и не добившись положительных результатов. Вместо негативной реакции на свои неудачи, надо осознать и принять эту данность. Главное,...