Найти в Дзене
Про спасателей и треугольник Карпмана (без претензии на научность)
Знаете про таких милых людей? Они приходят на помощь, улаживают конфликты, бегают ночью вам за лекарствами, переводят старушек через дорогу, выслушивают чужие горести, делятся последним, в общем, ведут себя хорошо и даже очень хорошо. Они берут на себя тонны ответственности и за себя, и за того парня. Они умеют сочувствовать. Они - те самые принцы на конях, о которых мечтают некоторые юные девочки, начитавшиеся сказок. Как правило, они появляются очень вовремя - тогда, когда ваша жизнь рушится и вы не в ресурсе...
5 лет назад
Про функции и личности
Очень частая штука, на которую я наталкиваюсь в работе - клиент считает себя человеком, личностью, а всех остальных - функциями, объектами воздействия, механизмами. Я очень грубо сейчас формулирую, но смысл именно таков. Реже встречается обратная аномалия - все вокруг люди, а сам я функция. Отсюда бесконечные вопросы из серии "что мне сделать, чтобы он...", "как мне ответить, если она...", "как сделать, чтобы на него не влияли другие (а влияла только я)..." и т.д. и т.п. И открытием для многих становится...
5 лет назад
Про неожиданный взгляд на знакомую сказку
По долгу службы сегодня слушала и помогала разбирать русскую народную сказку "Иван-царевич и серый волк". Вопросы в учебнике по чтению построены таким образом, чтобы ребенок сделал довольно однозначные выводы: братья Ивана - ленивые, безответственные, склонные поживиться за чужой счет жестокие ребята, а сам Иван - честный парень, любящий своего отца и готовый много работать для того, чтобы его порадовать. По сюжету же сказки Иван постоянно ворует, обманывает, пользуется добротой и полезными навыками...
5 лет назад
Про внутренних детей и принятие
Зимой 2014 года я вела свою первую группу "Встречи с Внутренним Ребенком". Это был важный и ценный опыт в профессиональном плане, и не менее важный - в личном. За три с половиной месяца мои отношения со своим собственным внутренним ребенком очень изменились, внутренний взрослый стал намного сильнее, чем был до того, и они стали заметно лучше взаимодействовать и договариваться. Летом того же года я начала вторую группу, и уже на второй встрече столкнулась с важной темой. Обычно, когда кто-то говорит...
5 лет назад
О депрессивной личности и как с ней работать (конспект старой лекции из четверговых лекций на психфаке СПбГУ)
Обещала некоторым заинтересованным лицам из разряда коллег-психологов - выкладываю. Важно: конспекту около 15 лет, и отражен в нем взгляд представителя всего лишь одной из множества психологических школ - психоаналитической. В конспекте присутствуют устаревшие термины и не отражен аспект психофармакологической поддержки. К сожалению, за прошедшие годы я напрочь забыла, кто именно эту лекцию читал, помню только, что был в костюме, обозначил себя психоаналитиком, и еще помню, как аудитория заплакала в какой-то момент практически вся...
5 лет назад
Об отсутствии выбора
- Но я же хочу хорошего, - говорит она, и мне становится страшно. Ее сын, сидящий рядом с ней, окончательно сникает и, кажется, становится вдвое меньше себя. Только что он говорил мне, что все ребята в классе играют в футбол, и он бы хотел с ними пойти в секцию, и его глаза горели, а пластика была живой. - Тебе же нравятся танцы, - строгий взгляд матери вдавил мальчика в стул. Он кивает. Он соглашается. - Простите, - вмешиваюсь я, - а изначально танцы - это чья идея? - Моя, конечно, - она искренне удивляется...
5 лет назад
О тошноте и дрожащих коленках
Сегодня я совершила очередное открытие, до смешного простое и именно этим прекрасное. Сегодня я обнаружила, что боюсь высоты. Обычно когда ко мне приводят детей и мы с ними разговариваем о чувствах, я спрашиваю в числе прочего, как ребенок понимает, что он чувствует, например, злость или тревогу. И нередко так бывает, что только по внешним проявлениям или организменным реакциям человек может осознать свои чувства. Сегодня это произошло со мной) Я полезла вытирать пыль с дверей, оконных и картинных...
5 лет назад
Еще раз о потерях - тем, кто снаружи и тем, кто внутри
О переживании горя написано уже немало, но почему-то все равно я постоянно сталкиваюсь с людьми, не знающими, как это и не понимающими, что с ними происходит. Поэтому еще раз на пальцах. Горе - состояние, наступающее в результате потери кого-то/чего-то значимого. Почему пишу "кого-то/чего-то"? Потому что ключевое слово - "значимого". Почти все люди примерно понимают, что смерть близкого - это потеря. Но мало кто в курсе, что, к примеру, потеря любимой игрушки маленьким ребенком - это потеря, сравнимая со смертью близкого...
5 лет назад
О детях внешних и внутренних
Впервые эта мысль пришла мне в голову еще до получения высшего психологического и даже до мыслей об его получении - на школьном выпускном. Вот вы помните свой выпускной? И я помню... Помню, как неловко я себя чувствовала перед своими уже почти бывшими одноклассниками в "голом" платье, заботливо выбранном моей мамой еще в сентябре. Помню, как тщетно пыталась спрятаться от вездесущего фотоаппарата моей мамы, жаждущей запечатлеть меня с каждым из уже определенно бывших учителей, а в идеале и с каждым одноклассником тоже...
5 лет назад