Стойко Юлия

1. «Если бы мне не нужно было работать, я чувствовал бы себя намного лучше». На самом деле, это всего лишь иллюзия. Безделье гораздо более разрушительно, чем работа, пусть даже нелюбимая. Человек по своей природе – существо созидательное. Его нормальное состояние заключается в том, чтобы заниматься определенным делом и видеть плоды собственного труда. Именно тогда жизнь станет вполне осмысленной и наполненной. Просто найдите для себя дело, которым хотели бы заниматься. Даже если это будет не основной ваш вид деятельности, он принесет вам моральное удовлетворение и ощущение счастья...

Миф 1: Просветительская программа была позаимствована Советским союзом у Царской России, поэтому считалась образцовой. Этот тезис правдив только отчасти. Дело в том, что до середины 20-х годов, когда отголоски революции еще напоминали о себе, а страна находилась в состоянии руины, о реформах образования не могло идти и речи. Школьная программа оставалась неизменной, а педагоги, получившие образование во времена царя, давали тот материал, которым располагали. Образом такого учителя «старой закалки» выступил герой Сергея Юрского в легендарном фильме «Республика ШКИД»...

Сколько надо пить воды в день для хорошей работы организма? Для подсчета более точного количества воды, которую необходимо ежедневно пить, следует исходить из расчета 40 мл на 1 килограмм веса. В летний период этот показатель необходимо увеличивать, поскольку из организма выходит достаточно много воды вместе с потом. Кроме того, большее количество воды в течение дня требуется кормящим грудью женщинам (исключение составляют индивидуальные медицинские показания). Спортсмены также должны употреблять больше жидкости...

Человеческий иммунитет – гарантия его здоровья и полноценной жизни. Эта броня оберегает организм и гарантирует его нормальное функционирование. На каждом углу врачи твердят, что крепкий иммунитет – это залог здоровья, и поддерживать его на высоком уровне является первоочередной задачей. С ними не поспоришь. Давайте подробнее разберемся, в чем же заключается основное условие сохранения иммунитета, и как его укреплять? Вот органы, которые задействованы в формировании иммунной системы: · Красный костный мозг...

«Массаман кари» Ингредиенты: · ½ чайных ложки зиры; · 4 шт. кардамона; · 200 мл кокосового молока; · 500 г мякоти говядины; · 500 г картофеля; · 2 луковицы; · 2 столовые ложки пасты массаман; · 2 столовые ложки рыбного соуса; · 1 столовая ложка сахара; · Лавровый лист. Как готовить? 1. На сковороде подрумяньте кардамон и зиру. 2. Нарежьте говядину на небольшие кусочки и отправляйте к специям. Жарьте на растительном масле до полуготовности. 3. Влейте к мясу половину кокосового молока, добавьте пасту карри и тушите еще полчаса...

Способ 1. Используйте в качестве абсорбирующей стельки ежедневную прокладку. Что это дает? Такой способ поможет избежать излишнего скольжения стопы внутри обуви и появления болевых ощущений при трении. Бонус: вы избавитесь от неприятного запаха вашей обуви, просто выбросив прокладку. Способ 2. Обмотайте пластырем 3-й и 4-й пальчики, прежде, чем обуть туфли на каблуках. В чем фокус? Все просто. Эти два пальца имеют общий нерв, который и провоцирует болевые ощущения при ходьбе в обуви на каблуке...

Девушки, которые ведут активный образ жизни, неразрывно связывают свой день с походом в фитнес зал. Эта полезная привычка помогает держать организм в тонусе, поддерживать прекрасную физическую форму и укрепляет здоровье. Но существуют дни, когда мы, девушки, буквально выпадаем из жизни. Ее портит всем знакомый предменструальный синдром. Или, проще говоря, ПМС. В эти дни девушка сама не своя. Она испытывает странные ощущения, которые оказывают влияние на ее поведение. Могут вспыхивать внезапные приступы гнева или отчаяния...

Умение красиво одеваться – это талант. Особенно он полезен для женщин. Сегодня в эпоху, когда имидж человека играет в его жизни важную роль, просто необходимо выглядеть достойно. Если хороший вкус не был привит девушке с детства, его нужно формировать самостоятельно. Без этого сложно построить карьеру, наладить личную жизнь, заработать статус в обществе. Но первоочередное, что важно для любой женщины – ее уверенность в собственной красоте. Она порой решает очень многое. С чистого листа Итак,...

Каких только диет не существует на свете! В стремлении постройнеть женщины прибегают к самым разнообразным ухищрениям. Ограничивают себя в потреблении тех или иных продуктов, голодают, изнуряют себя, исключая поступление в организм полезных веществ. В погоне за идеалом многие жертвуют собственным здоровьем. Внутренние органы таких женщин испытывают голодание. Результат – слабый иммунитет, неспособный противостоять всевозможным угрозам. Есть ли выход у женщин, которые желают обрести стройность и...

Одна из первых красавиц Голливудских холмов, актриса, звезда «Трансформеров» Меган Фокс всегда неотразима и прекрасна. Ее формам завидуют миллионы женщин по всему миру. Внешность этой женщины признана одной из самых красивых за последнее десятилетие. Безусловно, к своему триумфу она шла путем преодоления трудностей и упорного труда. А теперь ее образ сексапильной девушки-вамп не оставляет равнодушным никого из мужчин. Как актриса добивается стройности? Этот вопрос волнует не только ее поклонниц, но и всех женщин, которые стремятся обрести идеальные параметры фигуры...

Ждете гостей, на которых нужно произвести благоприятное впечатление? Как зацепить их внимание на хорошем и при этом не слишком напрягаться? Вам помогут наши не очень добросовестные, но при этом эффективные советы. 1. Сыпучие продукты поместите в прозрачные баночки и поставьте на видное место. Мило получилось? Так по-домашнему, по-деревенски. А заодно все поняли, что у вас хороший вкус. 2. Запаситесь несколькими бутылками минералки и поставьте их в холодильник. Доставайте как бы, между прочим, или когда гости попросят пить...

Этой прекрасной итальянской актрисе уже 64 года. И она выглядит просто замечательно. Орнелла ведет активный здоровый образ жизни. Ее не испортил жесткий мир шоу-бизнеса. Помимо этого, она регулярно принимает участие в разнообразных благотворительных акциях, о чем предпочитает скромно молчать. Своими секретами неувядающей красоты Орнелла Мути, не скрывая, делится со всеми. 1. Я не пью алкоголь вообще. Мне не нравится состояние опьянения, и я ни разу не была пьяной. 2. Движение – лучший способ быть в хорошей форме...