Как бросить курить с помощью ароматерапии
Зaвиcимocть — этo пcиxoлoгичecкaя пoпыткa избeжaть пpoблeмы. Наш мозг видит насущную потребность в совершении одних и тех же действий, не принимая во внимание все неблагоприятные последствия социального и медицинского характера. До сих пор около трети взрослого населения России регулярно употребляют табачную продукцию, несмотря на активную антитабачную пропаганду.
Многие курильщики уверяют, что сигареты помогают расслабиться, снять напряжение. Отчасти это так, курение табака действительно может стабилизировать сердечный ритм, если вы уже находитесь в состоянии тревоги...