Линара Закирова

Хочу поделиться своим любимым рецептом Чипсов.Очень понравились и намного вкуснее обычных с магазина. Для этого нам понадобится 1 лаваш Чес Специи соль перец и паприка Режем лаваш примерно 3*3 ,подсушиваем в духовке до золотистого цвета,добавляем наши специи и вуаля чипсы готовы...

1)не есть после 18.00 Упражнение ножницы.Перед сном 20 раз по 3 подхода Приседания 30 раз два раза в день Эти три упражнения помогут максимально сбросить вес подтянуть животик.Главное упорство и результат не заставит себя жать...

Чудо средство от выпадения волос в домашних условиях. Наверняка каждая девушка встречалась с таким неприятным чувством как выпадение волос.Случается это по многим причинам ,выпадения волос чаще бывает из-за сбоев в организме ,нехватка витаминов а так же стресс. Сейчас в нашем современном мире достаточно много парикмахерских услуг что может спасти наши волосы,но на эти процедуры нужно уделять время а так же не маленькую сумму денег.Хочу вам рассказать как я спасла свои волосы с масками в домашних условиях,после них мои волосы действительно обрели живой блеск и начали расти новые волосы...