Творческие люди

🤔Если вы не знаете с чего начать, начните с простого: нарисуйте или сделайте что-то весёлое: смайлик или «состряпайте» смешное лицо перед зеркалом🤪 ❗️ГЛАВНОЕ: не сидите перед «пустым листом» ⠀ 2️⃣ Используйте универсальные вдохновители 🎵 Послушайте любимую музыку, погуляйте, погладьте кота😸- в общем сделайте то, что вы любите ⠀ 3️⃣ Дайте себе работу 🔛Переключитесь на другую простую и рутинную работу: сделайте уборку, почистите почту💌 Это поможет вам освежиться и вернуться к проблеме...

Для того, чтобы понять как перестать бояться критики, сначала нужно определиться с причинами возникновения этого страха. Их может быть множество, но можно разделить причины на 2 типа: Положительная новость в том, что страх критики можно преодолеть...

Доказано: рисование улучшает работу мозга! Наконец-то ученые действительно ДОКАЗАЛИ это научным путем.👩‍🔬👨‍🔬 ❓Что же конкретно дает человеку рисование❓ Исследования показали, что улучшая навыки рисования наблюдается увеличение плотности серого вещества.  ✔Проще говоря рисуя — вы развиваете и улучшаете работу своего мозга. 🎨РИСОВАНИЕ: ✔Учит концентрироваться на выполняемой задаче. Это поможет, если хотите, например, создать свой бизнес. ✔Помогает мозгу работать быстрее. Задействуются оба полушария, логика и творчество и мозг функционирует эффективнее...

Наверное каждый из нас с этим сталкивался. Вы не находите время или у вас нет настроения, много причин почему вы не сделали это сегодня. Вы обещали себе: я начну писать посты каждый день, я буду себя продвигать...