Как избавиться от зависимости? #2
Я запускаю личный марафон отказа от табака. В предыдущим посту я рассказал о том что курю уже долгое время и мне это не нравиться.
По советам друзей и родственников я выделил 3 варианта: 1. Бросать резко и сразу
2. Бросать постепенно уменьшая количество
3. Использовать таблетки и различные средства Давайте рассмотрим все эти 3 варианта: БРОСАТЬ РЕЗКО И СРАЗУ: Почитав множество статей в интернете я сделал вывод что это может быть болезненным.
Вот о каких заболеваниях говорят врачи: 1.КАШЕЛЬ Становиться сильнее и сопровождается мокротой...