Найти в Дзене
Завтра я хочу начать львиную диету. Сегодня я должна купить говядины. Филе бедра. Физиологические причины - сонливость, тяжесть в животе. Психологические причины - лень, раздражительность, апатия, безынициативность. Боюсь осуждения, мол, калечу здоровье. Тревожно за то, как буду справляться с желанием поесть шоколадок.
2 года назад
Запланировала написать пост про то, как я собралась перейти на здоровое питание. Весь вечер готовилась, писала черновик в блокноте. Но сейчас мне лень идти брать блокнот и переписывать сюда. Думаю, мне страшно начинать, и мозг говорит мне плюнуть на все. Поэтому я плюну пока на написание поста на сегодня. Завтра начинаю новое питание. Удачи мне, и не сдаваться. Картинка для мотивации.
3 года назад