Самооборона.

Как защищаться, если не один, а со спутницей Нет ничего хуже, чем драка во время свидания. Во-первых, ты при параде. Пиджак, галстук, брюки не лучшая одежда для уличной драки. Во-вторых, спутница наверняка на каблуках и в облегающем платье. В таком виде далеко не убежишь. Хорошо, если заранее проинформировать даму о том, как ей нужно будет себя вести в подобных обстоятельствах: 1. Отойти от места конфликта, желательно туда, где безопасно. 2. Если есть (а должны быть) достать средства для самообороны...

Федор Емельяненко дал свои советы, как защитить себя на улице в одном из интервью. Если у вас небольшая масса тела, то Фёдор порекомендовал заниматься с кувалдой, эти упражнения ему всегда помогали. С его слов сила удара во многом зависит от скорости и точности, значит, нужно развивать скорость...

Как защититься от хулигана в общественном транспорте Драки в общественном транспорте не редкость. Если события происходят в автобусе, попроси водителя остановиться. В этом случае есть вероятность, что Вам помогут другие пассажиры, поскольку никто не хочет просиживать время в ожидании развязки. Если дебошир не угомонился, а наоборот начинает проявлять агрессию: 1. Встань. Сидя защищаться гораздо сложней. 2. Говори громко, чтобы все слышали. Обрати внимание других пассажиров на угрозы, раздающиеся в твой адрес...

Зачастую в уличной драке побеждает тот, кто более смел и решителен. Главное — драться до конца, не рассчитывая на помощь со стороны. Чтобы сохранить свою жизнь и здоровье, достаточно знать всего три удара. Прямой рукой Для правши — это правая рука. Ее сжатый кулак прикрывает челюсть, локоть — ребра и бок, правая нога отставлена назад. Толкаясь правой ногой скрути носок, подай вперед бедро и плечо и резко выбрось руку навстречу сопернику. Целься в челюсть. Удар должен наноситься костяшками указательного и среднего пальца, быстро и сильно...

Уверены ли мы в том, что наш ребенок умеет ориентироваться в своем районе, чтобы самостоятельно найти дом? Знает ли он номера телефонов отца и матери? Как вести себя с незнакомыми, у кого просить помощи? Именно эти вопросы нужно решить в первую очередь. Во-вторых, ребенок должен заниматься в спортивной секции. Не обязательно в школе единоборств, подойдет любая, способная укрепить здоровье малыша, придать ему силы и уверенности в себе. В-третьих, научите: 1. Распознавать опасности, подстерегающие на улице...

Огромное количество предметов, способных нанести урон при самообороне. Существуют специально предназначенные для этого перцовые балончики, электрошокеры или различные травматические пистолеты. Но не всегда у вас будет возможность нести их с собой. Ниже предоставляем список возможных предметов, полезных для вас в опасной ситуации. Ключ от дома или машины. Представьте, что вы орудуете шилом или гвоздём. Обороняйтесь примерно также. Самое лучшее в этом предмете самообороны – это то, что он практически всегда под рукой...

Как победить в драке, предотвратив её. Мы открываем новую рубрику советов для тех, кто опасается за свою жизнь, ходит темными улочками и живёт на окраинах наших прекрасных городов. Данные советы по самообороне предназначены для тех людей, кто не имеет специальных навыков, не обладает чёрным поясом по карате. Все три наших совета очень действенны, а если вы уже обладаете ими, вы сможете смело научить своих друзей. Думай, где ходишь Малолюдные, тёмные улочки – это кормушка для преступного контингента, старайтесь обходить подобные места...

Как побороть страх пропустить удар? Почему мы боимся? Наверняка тебе не страшно бить, страшно пропустить. Новичкам это свойственно и приходя на тренировки по самообороне, такое явление очень бросается в глаза. С чем это может быть связано? С тем, что это для тебя ново. Но бывает ситуация, когда эта проблема перерастает во что-то большее из-за детских драк, когда вас били. Используй это состояние во благо Не прячь голову, закрыв ее руками, блокируй удары и уклоняйся...