Найти в Дзене
Мой отзыв на inovik XC S UW 900 Привет! Сегодня я хотел рассказать о своем опыте покупки термобелья. Расскажу я про термуху купленную в декатлоне inovik, для беговых лыж , модель, XC S UW 900. У меня много разных термух, но последнее время в межсезон и зиму я отдаю предпочтения именно продукции декатлона. (нормальная цена и проверены в бою). #термобелье #термуха Купил себе inovik XC S UW 900 и опробовал её в бою! Ну я вам скажу, это просто супер. Я 2 раза сделал ей тест: 1.скоростная на 1,5 часа 2.Длительная на 2 часа. В обоих случаях я снимал её практически сухую! Я был дико удивлен. Я потею довольно сильно и прибежать после полтора часа бега на пульсе 145 сухим, это вообще нонсенс. Что пишет декатлон по поводу слоев: Мы советуем следовать правилу 3-х слоев. Слой 1: «вторая кожа» (техничное термобелье), которое позволяет влаге испаряться с поверхности кожи, чтобы оставлять ее сухой. Слой 2: изоляционный (футболка, толстовка), сохраняющий тепло и также отводящий влагу. Слой 3: внешний и защитный (куртка), который защищает от потери тепла из–за ветра, снега и холода. Адаптируйте кол-во слоев в зависимости от интенсивности Вашей тренировки и погодных условий, отдавайте предпочтение дышащей одежде. #декатлон #дэкатлон #decathlon Я дико рад что смог найти базовый слой на межсезон. На зиму у меня есть тоже термо из декатлона и я тоже доволен. Источник
4 года назад
Экипировка для бега зимой
Я весьма основательно готовился к зиме. Т.к у меня нет опыта, я боялся, как я буду бегать зимой, зимой же холодно. Как соблюдать баланс между холодом на улице, теплом под одеждой и влагой от повышения температуры? Этот вопрос мне не давал покоя. Я смотрел ролики на ютубе, читал статьи и обзоры, примерно представлял себе как это будет. В итоге я уяснил важный момент, нужно одеваться слоями. Шапка для бега зимой У меня 3 шапки для зимнего бега. Одежда для бега зимой —  тело Одежда для бега — нижняя часть тела У меня это 2 типа лейгинсов...
6 лет назад
Забег в честь дня рождения. 15 км с темпом 6:15
Рубрика #мояжратва Сегодня мне исполнилось 38 лет.😏 Простава на работе: хинкали, шашлык, осетинские пироги, овощи, зелень, лаваш. 😋 Я честно съел 2 хинкалины, 3 кусочка куриного шашлыка, зелени немного и огурцов. Я посчитал что на этом все на сегодня! Домой пришел, съел 1 банан и пошел бегать...
6 лет назад