Психология по-взрослому

Не знаете, как расшифровать свои ночные фантазии? Подумайте об ассоциациях, которые вызывают в себе отдельные их элементы. В этом эпизоде психологического сонника от на примере реальных мы рассмотрим, как интерпретировать свои сны и то, что они хотят нам сказать. Сны образуют другую реальность, что иногда даже трудно понять, о чем в них вообще идет речь. Легче прикоснуться и понять их интуитивно, чем следовать научным определениям и инструкциям. Или через ассоциации, только не через общие, а такие, которые имели отношение к вашей жизни...

Вот 4 совета для вдохновения, которые помогут вам: преодолеть страхи, взять на себя риск, выйти из зоны комфорта, научиться отказывать и адекватно воспринимать отказ самому, поверить, что можно реализовать любые свои мечты. Мужество – это «мышца», которую можно тренировать. 1. Поймите, что бояться нечего Умерший несколько лет назад американский психолог д-р Уэйн У. Дайер в одной из своих книг «Управляй своей жизнью», - написал об отваге: «Это готовность справиться с страхом. Это принятие критики, доверие к себе и ответственность за последствия собственных выборов...

Как справиться со стрессом на работе – этот вопрос задает себе каждый, кто уже с воскресного завтрака испытывает беспокойство при мысли о предстоящем понедельнике. Стресс на работе может посеять реальный хаос в нашем теле и голове. Проблема для современного человека более чем актуальная. Рассмотрим, как справляться со стрессом, каковы его симптомы, или просто – как сделать так, чтобы ни о чем не беспокоиться. Симптомы стресса Как бороться со стрессом – чтобы ответить на этот вопрос, следует сначала рассказать, что такое вообще стресс...

Вы делаете все возможное для того, чтобы ваш мужчина вас ценил, стараетесь быть для него самой лучшей и самой желанной в мире, а он на это все глядит с явным пренебрежением, никак не отвечая на ваши действия? Попробуем разобраться в причинах такого отношения, и что делать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию. Возможно ли сохранить разваливающиеся отношения, сделать так, чтобы ваш избранник исправился, и начал обращать внимание на ваши действия? Важно! Многие женщины делают на основании своего...

Сразу отметим, что все приведенные рекомендации и советы – авторское мнение, которое высказывается с целью пробудить в вас интерес к вопросам взаимоотношений между мужчиной и женщиной, найти собственные ответы, и научиться анализировать сложившиеся жизненные обстоятельства, а не устраивать истерики, и не впадать в депрессии по поводу «почему все в жизни складывается не так, как я хочу». Выбор мужчины относительно тех или иных женщин сильно зависит от того региона, в котором он воспитывался, семейных обстоятельств, собственного жизненного опыта...

Широко распространено мнение, что нет мужчин, которые не изменяют, есть женщины, которым не изменяют. В какой-то степени в этом есть доля правды. Но все не так просто, в жизни вообще нет однозначных формулировок и постулатов, в каждом случае нужно разбираться отдельно, можно лишь выделить несколько характерных причин для мужских измен, которые вовсе не (!) являются оправданием, но вовремя высказанные, могут помочь сохранить счастливые отношения на протяжении длительного времени. Честный диалог вообще отличное средство для построения крепких союзов...

Хотя большинство людей понимает, что для сохранения отношений требуется вложить в них хоть немного усилий, то с течением времени и появлением новых обязанностей, мы часто об этом забываем. В этой статье мы представим несколько простых, но эффективных способов, чтобы вдохнуть в угасающую связь глоток свежего воздуха. Возьмите одну из обязанностей вашего партнера В списке обязанностей вашего партнера есть что-то, что вы могли бы взять на себя и немного облегчить его повседневную жизнь? Может быть,...

Продолжаем рассматривать мифы популярной психологии с их последующим разоблачением Миф 6. Способности человека связаны с тем, какое полушарие мозга у него доминирует Идея о том, что доминирующее полушарие мозга определяет, насколько человек артистичен, или рационален широко распространена в популярной психологии. Якобы правое полушарие отвечает за творчество, а левое – за аналитические способности. Однако, нет никаких исследований, которые подтверждали бы данное утверждение. Скорее наоборот, все имеющиеся на данный момент научные работы говорят об обратном...

Психология – наука, которая так и пестрит разнообразными мифами и предрассудками. Некоторые так называемые «лидеры мнений», например, Александр Невзоров, и вовсе отказывают ей в принадлежности к серьезным научным дисциплинам. Как бы там не было, психология существует уже на протяжении многих столетий, и за этот срок был накоплен огромный базис знаний и средств для их обработки. Давайте с вами тоже попробуем разобраться в некоторых устоявшихся мнениях, и насколько они соответствуют тому, что наука знает сейчас...

Определить, что кто-то вам врет – далеко не простая задача, даже больше – над этой головоломкой думают лучшие умы человечества как минимум 4 тысячи лет. В большинстве случаев, когда вы не верите в честность другого человека, тысячи мыслей роятся у вас в голове. К счастью, существует множество сигналов, благодаря которым вы сможете разоблачить даже искусного лгуна. Язык тела Если у вас есть подозрение, что кто-то говорит вам неправду, обратите больше внимания на жесты, а не на слова. Лжецы, как...

Одним из недостатков интровертов является отсутствие понимания того, что для решения многих задач они подходят гораздо лучше, чем с аналогичными бы ситуациями справились экстраверты. Давайте посмотрим на некоторые из них: Высказывание провокационных мыслей Часто интровертами считаются лица, лишенные социальных навыков из-за пассивного отношения к общению, что подтверждается их презрением к беседе. Интроверты могут, однако, начинать очень умные и эмоциональные диалоги о важных темах. Их склад личности...

Разница в возрасте 5 лет или старше, имеет большое влияние на отношения. Этот факт может стать очагом конфликтов, в начале отношений, или позже. Партнеры с большой разницей в чаще сталкиваются с некоторыми проблемами, чем пары, где люди примерно одного возраста. Что вам нужно учесть, когда вы вступаете в такие отношения, чтобы создать крепкий любовный союз? 1. Насколько вы похожи по своему отношению к жизни? В долгосрочной перспективе, ваше сходство по отношению к жизни положительно влияет на то, какое удовольствие вы получаете от своего союза...