Вредны или полезны консервированные и замороженные продукты?
Здоровое питание воспринимается как дорогое. Но это не причина для того, чтобы отказываться от консервированных или замороженных овощей. И вот почему. Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты важно для предотвращения неинфекционных заболеваний. К сожалению, здоровую пищу часто считают роскошью, поскольку свежие продукты, фрукты с высоким содержанием антиоксидантов, таких как ягоды, а так же качественные источники белка, такие как постная говядина и морепродукты, могут быть дорогими. Существует...