Багряна Письма жизни

В отношении зарабатывания и жизненных стратегий три категории людей: 👉Первые держатся за стабильность и похожи на птиц, которые хотят взлететь, отчаянно машут крылами, но когтями не отпускают землю. 👉Вторые стремятся развиваться. Они уже разминают крылья, пробуют летать, и даже задумываются о дальних маршрутах. 👉Третьи идут в масштабирование. Они не сомневаются, а берут и делают. Это опытные летуны, прокладывающие множество воздушных маршрутов, и разведывающие новые пути. От чего так сложно первым отпустить землю, перестать цепляться за стабильность, которой нет? — Страхи, множество страхов и уйма убеждений, сформировавших мышление рабов😔 Целая кузница социума создает удобных людей. Думающие не выгодны. От чего вторым сложно сразу прокладывать далекие маршруты? — Ожидание быстрого успеха ведет к выгоранию. Путь состоит не только из цели, но из каждого шага, что совершаешь идя, из понимания цели, из прокладывания маршрута. От чего третьим невозможно стать ни первыми, ни вторыми? — Потому что мышление меняется раз и навсегда. Изменив себя, Ты никогда не будешь прежним. Переходить из одной категории в другую нелегко по ряду причин: • Страх быть изгнанным из стаи своих; • принадлежность своему роду, народу, которые мыслили так веками; • Совершение новых действий требует невероятных усилий и энергии, требует смены настроек в голове! Это непросто. Именно поэтому большинство остаются в своих кастах, продолжая довольствоваться тем, что имеют, завидуя и ненавидя других, но не совершая ничего, чтобы сделать иначе. Такие вот мысли дня. Татьяна Багряна☀️

💬Работа перестала радовать, дети подросли. И начинаются метания: «А кто я? Куда я иду? Зачем живу? Чем мне заниматься, чтобы быть нужной?» Дальше начинается бег в поиске себя, своего предназначения. ❗️Найти себя и свой смысл жизненно необходимо! Если не будет смыслов, тело начнет выключать, угасать и уходить в умирание. Как понять свой смысл: 1. Смотрим состояние батарейки, есть ли энергия? 👉Непрожитые эмоции, застревание в травматичных ситуациях, в смерти близких забирают весь поток жизненных сил. ☝️Первично: Восстановить себя. Невозможно хотеть из нуля, или из минуса. Выходим в плюс, появляются силы, появляются устремления. 🔻Для этого нужен толковый специалист. Байки «я была у психолога» слышала сотню раз. При всем уважении, после проработки фонить не должно. Либо не доработали, либо не ваш специалист. 2. Хотелки включилась, теперь понять бы чего хотеть. А то там интересно, тут, - распыляешься, везде и нигде. ❗️Любое истинное движение начинается из твоего сердца, из тебя, а не из других. 👉Но если сам себя не знаешь, не понимаешь, будешь тыкаться как слепой котенок, бежать за чужими смыслами, кроме своих собственных, и чувствовать себя постоянно несчастным. 🔻Для этого проводится распаковка личности, самоанализ, поиск своих сильных опорных сторон. 3. Батарейка наполнена, задачи ясны. Бери и делай! 👉Но отсутствие стратегии и четких последовательных действий не приводят к результату. Выбрасывается уйма энергии впустую. Человек трепыхается, и постепенно выгорает. 🔻Выстраиваем стратегию, последовательность, учимся планировать свое время и жизнь. Только тогда возможно зарабатывание, движение, рост и развитие. Либо так и будешь бегать по кругу, бесконечно обучаясь, обслуживая чужие жизни и про*сирая собственную. Столько таких потеряшек…😔 ☝️Именно поэтому я создала программу РАСПАКОВКА, чтобы люди прекратили заниматься херней, составлять всякие карты, делать расклады и искать кого-то, кто знает, якобы лучше тебя, как тебе жить… Жизнь начинается с ТЕБЯ!!! Для тех, кто готов меня услышать и начать действовать подробности ☀️здесь РАСПАКОВКА Набор активно идет. Повторов не будет. Зайдут те, кто готов стать автором и творцом своей жизни. Можно мне в личку @tatiana_bagriana напиши слово РАСПАКОВКА, расскажу подробно. Тряпки, техника, ремонты, материя ветшает. Я не знаю ничего более ценного, чем сам Человек! Здоровая психика и мышление — залог счастливой жизни!☀️

🟡Откуда берутся болезни? Болезнь — это разговор тела с человеком. Болезни возникают по разным причинам, но основная — не прожитые стрессы. СХЕМА такая: Возник Стресс / тело сжалось, Спазм / кровоток не поступает / Система не снабжается / копится, копится, Бах! —Болезнь. Если эмоцию не выразить, смолчать, стерпеть, зажаться, сделать вид, никак не отреагировать, — застрянет в теле. А когда стресс перманентно каждый день, и никуда не выходит, происходит сбой организма. Панические атаки, упадок сил, нехватка энергии, апатия, ослабление иммунитета, болезни и прочее — это уже следствие. 🏃‍♀️Бежим по врачам, анализы, таблетки, в надежде быстрее вылечить, забыть и жить как раньше. ⚠️ В это время мозг продолжает посылать сигнал телу: «ALARM! Опасно! Мы не прошли ситуацию! Надо сжаться!» 🏃‍♀️Бежим на массаж: «Поправлю тело, все наладится». На какое-то время помогает, но сигнал бессознательного продолжает поступать. И тело снова возвращается обратно. Оно помнит, что надо бояться. Это и называется ПСИХОСОМАТИКА —связь психики и тела. ❔Почему же у всех болит по-разному? — Генетическая предрасположенность. Где тонко, там и рвется. Болезнь растет постепенно, сначала маковое зернышко, потом вековой дуб. К примеру, умер близкий человек, понервничали, на работе бомбят, дома неурядицы. Потом: «Странно, откуда бессонницы, мигрени, панические атаки, давление, желудок, сахар, ноги, спина и прочее…» Можно страдать бесконечно, но надо найти и обезвредить ПРИЧИНУ, откуда идет сигнал! Если болезнь перешла в хронику, организм худо-бедно приспособился, научился так жить, то убрать полностью крайне сложно. Но хотя бы облегчить возможно, да. При работе с эмоциями и стрессами симптомы снижаются как минимум на 50% или уходят вовсе. Болезнь не исчезнет мгновенно. Так же, как копилась, так же постепенно и уйдет, если убрали сигнал в психике. Помимо этого важно поменять мышление. Например, привычка тревожиться по поводу и без — это же постоянный сигнал опасности в тело🔎 Понимаете, почему у тревожных гораздо больше проблем со здоровьем? Или постоянное самоуничижение, страх, обида, стыд, сжимающие тело, перекрывающие течение жизненной энергии… ❔Как убирать? — Работать с бессознательным, менять настройки. Как это делается, подробно в следующей части. А пока готовим вопросы, что беспокоит, что хотите понять, какие разобрать ситуации завтра в рубрике среда_вопрос психологу @tatiana_bagriana

🟡Никто бы никогда не поверил, что эту девочку на сцене колотит от страха. Но я-то знаю, как тряслись мои колени, голос дролжал, а руки холодели, покрываясь фиолетовыми пятнами. Маленький оловянный солдатик в бумажном кораблике среди бурь и штормов один на один с толпой. Все считали очень уверенной, а мне просто надо было выжить. Потом было множество утренников, праздников, выступлений перед коллективами и публикой. Но страх был всегда. Со временем поняла: есть страх, а есть предвкушение. ⚠️Страх парализует, предвкушение мобилизует. Научиться превращать страх в предвкушение, легкое будоражащее волнение перед выходом на сцену. Когда появились соцсети, страх вспыхнул по-новому: «Что говорить? О чем? Кому это надо? Кто я такая? А вдруг недостаточно? А вдруг осудят? Что подумают?» Знаете, что помогло? ✅1. Я поняла, во имя чего это всё. И те, кто не горит своим делом, а только ради денег и собственной теплой жопки, не способны зажечь. Каждый раз открываю рот, пишу текст, и сердцем чувствую, что кому-то это важно услышать прямо сейчас, чтобы подняться, выпрямиться, обрести себя! Поэтому ваши репосты и комменты очень помогают и поддерживают. Спасибо❤️ ✅2. Я ходила в терапию к психологу, и периодически это делаю обязательно! Только неграмотный балбес считает, что сам умный, сам все знает. Бессознательных программ, сдерживающих движение, полно. И самостоятельно плюхаться в этом можно не одну жизнь. Это как пятно на спине. Поэтому человеку нужен человек. Для меня вообще странно явление непработанного психолога, который боится, комплексует, не ценит себя. Что может дать раненый специалист другим? Свои раны? ✅3. Третий мой помощник, как бы странно это не звучало, страх смерти. Ощущение конечности жизни. Если начинаю растекаться, спрашиваю себя: «Вот тебя сейчас пригласят на выход. О чем будешь сожалеть?» И тогда отбрасываю сомнения, и фигачу, потому что нет другой жизни, и делаю как чувствую. ✅4. Четвертый секрет - ВЕРА. Вера в то, что я часть Творца. И никто не вправе судить во мне Бога. Судит людская гордыня, попытка почувствовать себя лучше, умнее, успешнее за счет других. Человек в норме не судит и не осуждает. Никто не в праве обесценивать, уничтожать в себе Творца, Его свет, проявляющийся через короткий миг жизни. 🙏В мире, где нам ничего не принадлежит, ни вещи, ни время, ни это тело… есть единственный смысл — быть живым здесь и сейчас! Говорить, что чувствуешь сердцем, что познал умом, и так, как умеешь. Быть собой искренне, честно, по-настоящему. Тогда страх уходит, и приходит любовь. И тогда ты живешь ☀️ P.S. В клубе психологов у нас челлендж по преодолению страхов. Фото соответствующее😁 А что для вас самое страшное, если начнете провляться? Алгоритмы ТГ увидели здесь что-то запрещенное. Поэтому ответить можно постом ниже😘

💬Здравствуйте, нам нужен очень сильный гипнолог. Посоветовали вас. — А что случилось? — Моя племянница 13лет стала неуправляемая. Моя сестра, её мать, конечно виновата. Она буквально уничтожала ребенка, кричала, чуть не убила. Но она любит, и сейчас всё поняла. Девочку жалко. Отец живет отдельно. Сейчас она у него. Питания нормального нет, режима нет, сам живет как попало и ей все позволяет, в школу не ходит. У нее анорексия, ничего не ест. Режет себе руки. Мы хотим забрать её обратно, но она сказала, что вскроется, если мать приедет. — Скажите, а почему вы мне звоните, а не мама? Маме дайте трубочку. Передо мной женщина асоциального вида с глазами на выкате: «Мамочка, ваша дочь всем своим видом буквально кричит: «Мама, услышь меня, увидь меня, полюби меня! Мама, если я умру, хотя бы тогда ты меня заметишь?» Ваше поведение разорвало мостик доверия между вами, и сейчас очень важно выстроить его. Но для этого нужно самой быть в равновесии, мудро и спокойно принимать проявления девочки, научиться общаться…» — Ну и что? А если я не могу не кричать?Характер у меня такой. Вы хотите сказать, это мне надо работать? Ну понятно, спасибо. Нам надо, чтобы вы её загипнотизировали, и мы смогли привезти её обратно. И сделайте, чтобы она стала нормальной, как раньше». Занавес😔 Все личные подробности изменены, совпадения случайны. Как считаете, почему люди не могут контролировать свои эмоции? Это характер такой или что?