Найти в Дзене
Как использовать глубинное мышление?
Нельзя заставить человека мыслить креативно. Если вы работаете над задачей и у вас ничего не получается, лучше на время забыть о ней и дать включиться в процесс вашему подсознанию - глубинному мышлению. Оно не работает строго по часам, хотя определенное время суток ему нравится больше. Ответ может прийти к вам посреди ночи. Если вы осознаете принцип глубинного мышления, перед вами может открыться более творческий подход к решению задач. Многие люди до сих пор даже не догадываются о том, что их глубинное...
5 лет назад
Как лениться, но при этом делать?
Часто так бывает, что нам не хочется абсолютно ничего. Например, наступили долгожданные выходные, ну и хочется полежать в кроватке посмотреть сериалы, но никак не работать. Знакомо? Вот несколько советов о том, как это побороть и что применить для этого: Чаще выходи на прогулку Выходя на прогулку -забываешь обо всем. Кратковременной прогулки длительностью 20-30 минут хватит для того, чтобы выбросить из головы лишние мысли и подойти к работе с холодной головой. И не забывай о пользе быстрой ходьбы и кислорода, они в совокупности заставят твой мозг решать задачи быстрее...
5 лет назад
Как бороться с манипуляциями психопатов?
Четко и ясно дать понять человеку: вы больше не собираетесь плясать под его дудку. Теперь ему придется самостоятельно делать выбор. Он может измениться и начать вести себя более уважительно, что сохранит здоровый баланс в отношениях. 1. СЛОМАЙТЕ СИСТЕМУ Классическая ситуация: становясь объектом манипуляции, вы реагируете незамедлительно. Если на вас повышают голос, вы можете расплакаться или закричать в ответ. Реагируя слишком быстро, вы даете манипулятору дополнительную власть над собой и делаете именно то, что он хочет...
276 читали · 5 лет назад
Как грамотно организовать рабочее место?
Не существует универсального правила, которое позволит нам идеально организовать рабочее пространство. Самое главное – чтобы каждая вещь имела свое, четко определенное место. Хорошо спланированный интерьер – такой, в котором легко поддерживать порядок. Хотя беспорядок на рабочем столе принято считать признаком творческой личности, не стоит с этим перебарщивать (конечно, я часто сама устраиваю кавардак, особенно когда работаю над новыми проектами). Разумеется, у каждого из нас возникают разные потребности во время работы, которые зависят от ее вида...
5 лет назад
Зелень в вашем доме. Растения не только на подоконнике?
Пожалуй, все любят цветы и горшечные растения в доме. Зелень успокаивает, создает атмосферу свежести и жизненной энергии. Ни одна из моих аранжировок не обходится без растений – их я покупаю в первую очередь. Без цветов словно чего-то не хватает, интерьеры выглядят слишком строгими, и это не исправить никакими, даже самыми дорогими аксессуарами. Но надо признаться, что я совершенно не умею ухаживать за растениями. При наличии двоих детей я иногда забываю даже полить их, поэтому у меня дома есть и искусственные...
5 лет назад
Ваша квартира похожа на вас?
Ваша квартира должна быть такой же оригинальной, как и вы сами. Перед покупкой мебели вы просматриваете журналы и сайты интернет-магазинов, а потом отправляетесь в салон. Там продавцы начинают убеждать вас, что диван, который вы видите, очень удобный и суперпрочный и, кроме того, является частью коллекции. Лучше всего докупить к нему журнальный столик, стеллажи и кресла. Вы слышите, что отдельные элементы серии были подобраны группой стилистов и дизайнеров. Звучит убедительно: ничего не надо делать – просто купить и поставить в гостиной...
5 лет назад
Как вдохнуть новую жизнь в старые вещи?
Как вдохнуть новую жизнь в старые вещи, придав им своеобразие и оригинальность? Будучи еще студенткой, я регулярно просматривала зарубежные сайты в поисках оригинальных самодельных проектов. Меня поражало удивительное преображение мебели, аксессуаров и одежды. Я не могла поверить, что существуют магазины, которые специализируются на продаже товаров и материалов для реализации подобных замыслов. Я восхищалась Мартой Стюарт и вдохновлялась ее работами. В Польше в это время мода на хендмейд только зарождалась...
5 лет назад
От спальни зависит наше счастье? Как спать и высыпаться
Спальня – самое личное место в квартире. Оно предназначено только для нас. В спальне мы восстанавливаем силы и можем полностью расслабиться и отдохнуть. Настоящий отдых ассоциируется у меня с ароматным постельным бельем, теплым одеялом, пышными подушками и мягким светом, создающим атмосферу уюта. В дополнение к этому – интересная книга, чашка любимого кофе и завтрак в постель. Я обожаю просыпаться в таком месте! Секрет идеальной спальни - удобство. Стильный и красивый интерьер без хорошей кровати будет нефункциональным...
5 лет назад
Календарь работ в саду и огороде - Июнь + советы
ПЕРВАЯ ПОЛОВИНА МЕСЯЦА 1. При образовании завязей на ягодниках произведите их органическую подкормку настоем сорняков (1:2), по ведру на каждый куст. Проверьте, не появился ли белый налет на ягодах крыжовника — это мучнистая роса, и ягоды, а позже листья, покроются серым войлочным налетом. Обработать ягодники следует химическим препаратом Топаз или Вектра. Можно облить кусты раствором Фитоспорина, взяв из заранее приготовленного концентрированного раствора 2 столовые ложки на 10 л воды. Можно опрыскать больной куст Цирконом...
6 лет назад
О чем говорит тяга к сахару?
«Простая тяга к сахару» предвещает очень серьезные проблемы в вашем физическом, эмоциональном и духовном здоровье 1. Эмоциональная проблема – всем нам нужны любовь, забота и сладкая жизнь В круговерти нашей безумной жизни мы потеряли понимание того, зачем мы все это делаем. Мы подменили истинные ценности на то, что навязывает нам общество. Но грядут изменения, потому что все больше и больше людей задают себе вопросы: «Зачем я живу? Кто я? Нужно ли мне все это?» Но как же тяжело выйти из привычного ритма жизни...
6 лет назад
Почему нам постоянно хочется сладкого? Горькая правда о сахаре
Вы беспечно тянетесь к сладкому. Парочка печеньиц в день, десерт или большой кусок шоколада. Вам кажется это безобидным, но и этого «немного» на самом деле слишком много. Это настоящая катастрофа для вашего тела, сознания и духа. С точки зрения западной медицины вы подвержены заболеваниям и быстро стареете. Такие распространенные болезни, как диабет, опухоли, изнашивание сосудов, перебои в работе почти всех наших органов и нервной системы, это результат чрезмерного употребления сахара. Мы говорим здесь не только о проблеме избыточного веса, от которого ныне страдает весь цивилизованный мир...
6 лет назад
Ваш малыш засыпает быстро и спокойно?
Только задумайтесь: сон – это совершенно естественный и даже приятный процесс. Так почему же малыш плачет и сопротивляется сну? Это говорит о том, что что-то ему мешает и доставляет дискомфорт. И так точно быть не должно! Каждая мама может помочь своему ребенку засыпать спокойно! Этому можно научиться (как маме, так и ребенку)...
6 лет назад