Найти тему
Статьи
Чем заменить бытовую химию без вреда для здоровья?
Регулярное использование бытовой химии может навредить организму. К такому выводу пришла группа учёных из Бергенского университета – результаты исследований опубликовали в журнале American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Специалисты пришли к выводу, что химикаты ежедневно наносят незначительный вред человеку, который накапливается в организме из года в год и приводит к непоправимым последствиям. К примеру, нарушается работа лёгких, потому что частицы жидкостей и спреев скапливаются и начинаются осложнения, вплоть до астмы...
4 года назад
«Они плачут от бессилия». Волонтёр рассказывает о том, как помогают пенсионерам во время коронавируса
Волонтёры – это люди, которые помогают другим и не просят ничего взамен. Сейчас, в период пандемии, их помощь особенно востребована. Кто-то помогает в больницах, кто-то развозит продуктовые наборы, кто-то патрулирует улицы или отвечает на звонки в колл-центре. Однако мало кто знает подробности этой простой, на вид, деятельности. Как доставляют лекарства и продукты пенсионерам? Что они делают, если человек голодает, но у него нет денег, чтобы заплатить за еду? Боятся ли они заразиться коронавирусом...
4 года назад
Спорт вреден. Как заниматься фитнесом и не навредить себе?
Вот и наступило лето. Все ли успели к нему подготовиться? Уверена, что не все. Однако кто-то после послаблений режима самоизоляции решил наконец-то сбросить жирочек и выйти на улицу бегать, а кто-то продолжает заниматься дома, но уже без тренера и спортзала. Вот только делать это нужно правильно и с умом, потому что многие новички совершают множество ошибок и задумываются: «А почему у меня нет результата?». На самые популярные вопросы начинающих спортсменов мне ответил травматолог-ортопед и в прошлом врач фитнес-консультант Андрей Матвеев...
4 года назад
Ретро матч 1999 года повторят в Иркутске 7 февраля
7 февраля на стадионе "Труд" сойдутся две команды: "Сибскана" "Байкал-Энергия" и "Водник". В 1999 году 2 марта на этом же самом льду состоялся знаменитый полуфинальный матч 7-го чемпионата России по хоккею с мячом. Тогда посмотреть на "Сибскану" против архангельского "Водника" собралось рекордное количество зрителей - 31 тысяча! Народа было столько, что места занимали за несколько часов, а люди стояли даже в проходах, ведь вместимость стадиона 17 000, а пришло почти в два раза больше зрителей!...
4 года назад
У "Байкал-Энергии-2" новый вратарь?
3 и 4 февраля на матчах против кемеровского "Кузбасса-2" в воротах "Байкал-Энергии-2" отстоял Владислав Крыльцов. Это его первые игры в турнире Высшей лиги. Журналистка Ника Песчинская узнала у Влада, волновался ли он перед первой игрой. "Очень было волнительно так как уровни, по сравнению с юношескими командами, разный. Больше настраивался. Смотрел за другими вратарями в матче с "Саянами", как они действовали в таких ситуациях. Мандраж всё равно есть. Так как от тебя в матче почти всё зависит...
4 года назад
"Байкал-Энергия-2" дважды обыграла кемеровский "Кузбасс-2"
3 и 4 февраля в Иркутске на стадионе "Рекорд" состоялись два матча среди команд высшей лиги - дублей "Байкал-Энергии" и "Кузбасса". Погода явно не радовала зрителей - 26 градусов ниже нуля, однако, как говорят хоккеисты, лёд был хорошим...
4 года назад
Где найти мотивацию, чтобы начать бегать?
Всем привет. Те, кто читали описание моей страницы, знают, что я была далека от спорта и совсем не атлетического телосложения. Но я это изменила. Сейчас я расскажу, как именно лично Я нашла мотивацию, чтобы встать с дивана. Может, вам тоже это пригодится? Начну с далекого прошлого - детства. Видимо, меня кормили не правильно и много, потому что я помню себя всегда большой, как была проблема с поиском одежды на выпускной из садика: чтобы по размеру и по возрасту. Меня водили к диетологу, в бассейн, отдавали на волейбол, баскетбол, футбол, кендо...
4 года назад
БК "Иркут" обеспечил себе место в плей-офф Суперлиги-2
Сегодня, 1 февраля, окончилось противостояние двух баскетбольных клубов, боровшихся за третью строчку в турнирной таблице - "Иркута" и "АлтайБаскета". Вчера победу одержали парни из Барнаула, однако сегодня с самой первой четверти иркутяне показали, на что они способны. И матч закончился со счётом 74:59. Для того, чтобы занять третью позицию подопечным Евгения Горева необходимо было не только победить, но и с преимуществом не менее 11 очков...
4 года назад
"АлтайБаскет" выиграл "Иркут" со счётом 64:71
31 января состоялось сибирское дерби среди двух баскетбольных команд: "Иркут" и "АлтайБаскет". Как писали ранее, обе команды борются за третье место в группе "А". "Игры между нашими командами всегда сложные, и победитель всегда определяется в борьбе. Сегодня в каких-то моментах мы были сильнее, а в каких-то уступили. К следующей игре мы будем серьёзно готовиться, потому что нам, как и вам, нужна только победа", - Борис Соколовский, главный тренер БК "АлтайБаскет". Начало для иркутян было, прямо скажем, не очень...
4 года назад
«Иркут» и «АлтайБаскет»: борьба за третье место в группе «А»
31 января и 1 февраля в Иркутске состоятся матчи между баскетбольными командами «Иркут» и «АлтайБаскет». Эти встречи определят, кто же расположится на третьем месте в турнирной таблице группы «А». Что даёт это третье место? "Команды, занявшие в группах в первом раунде 1-3 места, квалифицируются во второй раунд, образуя общую группу «В» из 6 команд, и играют следующим образом: команды группы «А» играют с командами группы «Б» (спаренными играми с разъездами по 2 игры дома и 2 игры на выезде, для...
4 года назад
В Иркутске впервые состоялся зимний триатлон. Как это было?
Триатлон - это интересный вид спорта. Летом он включает в себя плавание, гонку на велосипеде и бег. Зимой же плаванье заменяется лыжами. Если говорить про триатлон летом, то в Иркутске и Ангарске (город в 45 км от Иркутска) он проходит ежегодно. Однако зимнего до этого года никто не организовывал. Спортсменка и просто красавица Екатерина Лукашёва состоит в инициативной группе посёлка Молодёжный по отстаиванию лыжни от застройки. Чтобы привлечь внимание к данному объекту и показать другим, что есть...
4 года назад
Легенда баскетбола Коби Брайант погиб, но в наших сердцах он навечно
Как всегда, проснувшись утром, я открываю глаза, а потом инстаграм. В этот раз в своей ленте я увидела не фотографии милых пёсиков или смешные видосы, а тысячи картинок с известным баскетболистом и подписью R.I.P. Коби Брайант погиб. Как пишут многие СМИ, в авиакатастрофе на личном самолете помимо него были ещё люди. Среди них его младшая дочь. Никто не выжил. Коби в позиции атакующего защитника отыграл в НБА 20 сезонов за одну команду - «Лос-Анджелес Лейкерс». 5-кратный чемпион НБА, MVP лиги 2008 года, 18-кратный участник Матча всех звезд...
4 года назад