Найти в Дзене
Как выспаться по утрам?
Правила здорового сна Сколько вы спали? 7 часов, 8 часов, а может 9? Это и есть ваше время идеального и необходимого сна. В будние дни надо ложиться так, чтобы обязательно до утреннего пробуждения соблюдалось время идеального сна. Если вам нужен 8-часовой сон, а вставать в 7 утра, то засыпать нужно не позднее 23.00. Но не только время сна имеет значение. Ведь лучше поспать 6 часов крепким здоровым сном, чем 9 часов переменной бессонницы, кручения в кровати. А следующие правила будут касаться качества сна...
6 лет назад
5 лучших на сегодня анекдотов
— Меня интересует ваша фамилия, потому, что я привык обращаться к шоферам по фамилии! — Я думаю, что вам будет не удобно меня по фамилии называть… — Меня не интересует, что ты думаешь! — Моя фамилия — Любимый… — Поехали, Лёша! *** 2 *** Жена: — У вас, у мужиков, на уме только секс, а нам, женщинам, нужно внимание… Mуж: — Внимание!!! Сейчас будет секс! *** 3 *** В аптеке: — Дайте мне, пожалуйста, «Виагру»...
6 лет назад
Как делать подвороты?
Какие виды не подходят Можно делать подкаты на джинсах любого стиля. Даже строгие, деловые и офисные модели предусматривают возможность подвернуть ткань. При правильном выборе метода подворота стиль не будет потерян, а образ станет более утонченным. Нельзя обрабатывать таким образом штаны некоторых стилей. Деловые брюки, костюмы с пиджаками, штаны расклешенного кроя — такие модели не подлежат подобной обработке. Не рекомендуется подворот и в случае с брюками с неровным, рваным или имеющим бахрому краем...
10 тыс читали · 6 лет назад
Плохое настроение? тогда прочитай это!
У каждой из нас бывают дни, когда все идет не так: ты опаздываешь на занятия из-за бесконечной пробки на дороге, проваливаешь экзамен из-за соседей, которые сверлили всю ночь, а потом парень присылает сообщение, в котором пишет, что хочет с тобой расстаться. И в эту минуту ты теряешься и совершенно не понимаешь, что делать. Мы знаем ответ! Всего-то стоит  взглянуть на ситуацию с позитивной стороны. Ты точно должна понимать, в чем причина твоего плохого настроения. Ведь стресс не берется из неоткуда...
6 лет назад
5 причин почему никогда не стоит бегать за мужчиной?
Итак, как не мешать ему влюбиться в вас? Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти действиях. 1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА. 2. Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания...
105 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала