Почему нам сняться кошмары?
Ночные сны - это гипертрофированное понимание того, что у вас происходит в жизни. Поэтому, когда у вас в жизни начинается тяжелый период и вы испытываете регулярный стресс, то вам снятся кошмары чаще. Вам может показаться, что ночные кошмары существуют исключительно в вашем мозге. И частично это правда, но плохие сны вызывают различные реакции организма, такие как потоотделение, учащенное сердцебиение и общее плохое самочувствие. Это значит, что весь сон воспринимается организмом как реальность, только сделать ничего нельзя...