Новое исследование выявило главные причины, по которым многие люди плохо спят по ночам
Глобальный опрос Philips о причинах плохого сна выяснил, почему люди во всем мире могут плохо спать и что они делают, чтобы это исправить. Если вы задаетесь вопросом: «Почему я не могу уснуть?» чаще, чем один или два раза в неделю - или даже каждую ночь - вы, безусловно, не единственные, кто борется за эти часы рекомендуемого сна. Согласно новому опросу, проведенному Philips, 80 процентов людей во всем мире хотят улучшить качество своего сна, а 62 процента говорят, что они плохо или отчасти плохо спят...