7 способов, как весной не допустить авитаминоза
Каждой весной перед россиянами встаёт вопрос о том, как сохранить здоровье и радость жизни. Хандра при перепадах температур нападает активно на людей всех возрастов. И важно не только не впасть в депрессию в этот сложный межсезонный период, но и не допустить неприятного авитаминоза, негативно сказывающемся на всем организме, в целом. Первый способ — это начать употреблять больше зелени. Дело в том, что именно весной нам нужны и яркие насыщенные цвета, и микроэлементы, находящиеся именно в зелёном луке, петрушке, укропе...