Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Паранойя и гиперментализация: личный опыт и техники борьбы

Статья описывает мой личный опыт борьбы с паранойей и техники, которые мне в этом помогли. Предложенные способы не являются заменой лечения у врача-психиатра. Они, в лучшем случае, могут использоваться как комплиментарная мера...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Кто такие шизоиды, где они обитают, и почему вам может быть полезно о них узнать

Synopsis: шизоид — не диагноз, это тип характера. Существуют шизоиды, имеющие психические заболевания (как существуют истероиды, эпилептоиды, сварщики, мужчины и женщины, дети и бухгалтеры, имеющие диагнозы из области психиатрии), но далеко не каждый шизоид (мужчина, бухгалтер, сварщик и т.д.) — болен. Сам этот характер довольно тяжело описать одновременно коротко и корректно. Некоторые называют их «гиками», «интровертами», «чудаками», «ботаниками», «хикканами», «эксцентричными», «нердами», «компьютерными гениями»[1, стр...

5 лет назад
 • Вы подписаны

FAQ по действиям в случае психического заболевания. Взгляд психолога, который сам был пациентом

Вообще, этот FAQ, по-хорошему, должен был бы написать какой-нибудь врач-психиатр. Он получился бы более достоверным, с меньшим количеством фактических ошибок и неточностей, а кроме того, послужил бы автору хорошей рекламой, которая была бы полезна не только ему, но и потенциальным читателям: это удобно, когда ты находишь ответы на свои вопросы, автор внушает тебе доверие, и ты сразу, минуя долгую и сложную стадию поиска специалиста, идёшь к нему лечиться. Но готового документа на эту тему достаточно...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Десять распространённых ошибок в коммуникации

Списки типичных ошибок в коммуникации (с решениями или без) не составлял только ленивый (последнее досадное недоразумение я попытаюсь исправить этим текстом). Дигидрогена монооксид Порой подобные советы (а каждый взявшийся за этот труд считает себя в праве раздавать советы уже по факту осознания значимости своего поступка) противоречат друг другу, иногда приведённые рекомендации оказываются ещё более вредными, чем рассмотренные в примерах ошибки, порой описанные ситуации невообразимо далеки от реальности повседневной коммуникации...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Про манипуляции

Для начала считаю целесообразным дать определение того, что далее по тексту будет подразумеваться под манипулятивным поведением (или, для краткости, манипуляцией).  Манипуляция (в том виде, как я её понимаю) — это некое поведение, направленное на достижение целей, которые явно не декларируются / не подразумеваются в рамках общепринятого понимания контекста.  Определение достаточно размытое, зато короткое, и, сдаётся мне, его точности вполне достаточно для целей данной заметки.  Можно долго придираться...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Помоги себе сам: 20 книг о психологической самопомощи

Можно ли в случае психологических проблем обойтись без помощи психолога? И шире: есть ли вообще какой-то смысл обращаться к специалисту, когда полки магазинов завалены книгами с кричащими заголовками, сулящими избавление от депрессии, тревоги и прочих трудностей адаптации? В рамках этого поста я постараюсь рассказать о селфхелп-литературе, эффективности самостоятельной работы над психологическими затруднениями по книгам, приведу два списка рекомендуемой литературы — один на основе рекомендаций исследователей, второй — свой личный небольшой топ-лист...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент