2 типа мышечных волокон.
Вас интересовало когда-нибудь, почему один человек может довольно быстро бегать в спринтерском забеге, но на больших дистанциях он быстро выдыхается? Или наоборот, довольно хорошо держит большие дистанции, но уступает в скорости на коротких? Казалось бы, мышцы у всех людей по своей структуре должны быть одинаковые, и при разных дистанциях результат должен сохранять пропорциональность. Но это не так. Наше тело всегда стремится снизить энергозатраты и потому, оно придумало распределить наши поперечно-полосатые мышцы на 2 условные категории: быстрые и медленные...