MyRealLife

Этот индийский метод помогает улучшить здоровье полости рта, предотвратить кариес и очистить организм. Вытягивание масла – это первое, что надо делать утром прежде, чем чистить зубы или пить что-нибудь. 1 Шаг. Аккуратно потягивайте 1-2 столовые ложки масла (кокосового, кунжутного и т.п.) во рту и между зубами в течение 10-20 минут. Для первого раза, можно набрать в рот половину одной столовой ложки масла. Делайте это осторожно! Не глотайте его! Во время этого процесса масло смешивается со слюной, создавая белесую жидкость...

Только ты волшебник сегодняшнего дня, ты его художник. Какие краски ты будешь использовать? Разведёшь серые тона, а возможно, сегодня выберешь нежно бирюзовый или очень яркие? Наступил новый день. Думал ли ты о том как проведёшь его, чем наполнишь? Ты задумывался, для чего дан этот новый день и будет ли новый день завтра? Мне кажется, каждый новый день – это подарок вселенной. Прожить ещё один день в этом мире, увидеть рассвет, открыть окно и послушать пение птиц – разве это не счастье? Как бы ни начался твой день, не перечеркивай его продолжение...

Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил связь между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать следующие выводы:
 1. Люди, которые отличаются особой подозрительностью и ведут себя цинично и недружелюбно, умирают раньше остальных. 
2. Также высокий уровень смертности и болезней наблюдается среди тех, кто живет по сценарию «Неудачника», и это не зависит от возраста, пола, состояния здоровья, рациона и даже вредных привычек...

Дорогая моя дочь! Все, что сейчас я хочу написать, возможно, когда-нибудь поможет тебе, а может и другой одинокой душе не потеряться в отношениях и из многих мужчин, выбрать “того самого”. Когда я встретила твоего отца, мы были очень молоды и он обладал вредными привычками: курил, пил алкоголь, не занимался спортом, был очень худой. Но одно в нём было неизменно – это мужской потенциал. Никогда не ищи своего единственного по внешним признакам или финансовой составляющей. Помни, что тело имеет свойство стареть, а финансы имеют разные источники...

Непатогенные причины запоров: нарушение гормонального фона, неправильное питание, нарушение режима сна, стрессы, психологические проблемы, малоподвижный образ жизни. Как бороться: Особое влияние на запор оказывает пищa. Необходимо правильно питаться – ржаной хлеб, сырые овощи, фрукты и сухофрукты способствует опорожнению кишечника. Способствуют повышенному газообразованию – бобы, капуста, щавель, шпинат, фрукты и соки – яблочный и виноградный. Соблюдение питьевого режима - потреблять не менее 1 л воды в сутки...