Найти в Дзене
Советы, которые помогли мне похудеть
Похудение - процесс непростой. Часто на пути к достижению желаемой фигуры девушки срываются, сдаются в силу каких-либо условий. Читайте ниже лайфхаки, которые помогли мне достичь заветной цифры на весах👇 1. Поставьте себе барьер❌ Носите ремни, пояса, особенно во время приёма пищи. Затяните свой ремень так, чтобы в обычное время вы его не чувствовали, а когда начнёте переедать - чтобы он начинал мешать и давить Вам. Тогда Вы будете понимать, что следует остановиться. 2. Ешьте правильно🥗 Нельзя кушать быстро, ведь так Вы рискуете съесть намного больше, чем Вам нужно для насыщения...
6 лет назад
Как я избавилась от второго подбородка за 5 минут в день
Почти каждый второй человек обладает складкой из кожи и жира под своим подбородком. Такая черта портит внешний вид и мужчин и женщин. Приходит второй подбородок практически самостоятельно, а вот чтобы избавиться от него, придется приложить немного своих усилий. Я расскажу, как я боролась с этой проблемой. Есть несколько советов, которые помогут не допустить появление второго подбородка: Чтобы избавиться от второго подбородка я ежедневно выполняла простую гимнастику, которая занимала не более 5 минут в день...
546 читали · 6 лет назад
Из-за этих действий у Вас появляется второй подбородок
Второй подбородок - явление, которое очень часто встречается у представителей обоих полов. Большинство людей привыкло думать, что появляется он от лишнего веса, однако на самом деле причиной может послужить многое другое: 1. При сутулящейся спине, голова перемещается чуть вперед. Если говорить на простом языке, вследствие этого мышцы подбородка расслабляются и со временем теряют свою тонус. В итоге Вы получаете обвисший второй подбородок. Очень важно здесь не перемещать голову вперёд, когда Вы, например, пишете, читаете или занимаетесь каким-либо делом сидя...
6 лет назад
Шампуни Вас отравляют! Как выбрать натуральный
Изо дня в день рекламы шампуней пестрят новыми фразами и заголовками: объём от самых корней, полное очищение после одного намыливания, лечение и восстановление повреждённых волос. Но стоит ли верить таким заманчивым обещаниям? Примерно 90% шампуней, представленных на полках обычных магазинов, таят в себе большую угрозу. В состав большинства пузырьков с шампунями, мылом, косметикой и иной бытовой химией входят 3 страшных компонента: СИЛИКОНЫ ...
6 лет назад
Это бюджетное средство заменит Вам множество дорогих
Незаменимое средство в косметике каждой женщины - кокосовое масло. Натуральное масло кокоса - это действительно находка для Вас! Спектр применения этого продукта непривычно велик: 1. Кокосовое масло отлично увлажняет, питает, разглаживает кожу, делает её бархатистой, эластичной. Применение простое: наносите равномерно на очищенную кожу. Также можно делать маски, скрабы, комбинируя масло кокоса с другими продуктами. Масло кокоса выполняет ещё и функцию защиты кожи от солнечных лучей, что является очень важным пунктом ухода за кожей...
6 лет назад
Эти простые вещи сделают Вашу кожу гладкой и красивой
Во всём мире девушки самыми разными способами пытаются добиться красивой, бархатистой кожи с ровным тоном и без прыщей, морщин, неровностей. Добиться этого, безусловно, можно, но для этого придется соблюдать некоторые правила, за что Вам скажет спасибо не только кожа, но и весь организм. 1. Самое простое действие, которое может позволить себе абсолютно каждый человек - пить воду! Она ускоряет метаболизм (обмен веществ), выводит токсины из организма, тонизирует и очищает кожу, делает её эластичной, свежей...
6 лет назад
Всё это время Вы неправильно расчесывали волосы!
Расчесывание волос - это процедура, которую каждая девушка совершает по нескольку раз на день, чтобы сделать их вид красивее и ухоженнее. Однако не все знают, что расчесывая волосы, очень легко можно их травмировать. Чтобы этого не сучилось, нужно соблюдать следующие правила: 1. Расчесывайте только сухие волосы При расчесывании мокрых волос, они растягиваются и теряют свою силу и здоровье. 2. Хорошо прочесывайте корни При этой процедуре Вы будете делать так называемый массаж коже головы, что, в...
112 читали · 6 лет назад
Лучшая косметика до 100 рублей
Хорошая уходовая косметика - залог здоровья и красоты любой девушки. Однако хорошая косметика - это не всегда дорогая косметика. В этой статье мы покажем Вам лучшие средства, стоимость которых не превышает 100 рублей 1. ГОЛУБАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА Банька Агафьи - 97 руб. + приятная текстура + отличный запах + выравнивание тона кожи + глубокое очищение, проникновение глубоко в поры + натуральный,...
6 лет назад
Без этих вещей девушкам нельзя выходить из дома
Косметичка в наше время стала и оружием и спасением женщин. Наведя лоск на своём лице, не спешите выбегать из дома по своим делам - начала Вам следует вооружиться самыми необходимыми средствами вне дома! Мы поможем Вам собрать идеальную косметичку для выхода из дома 1. Матирующие салфетки Обязательно положите их свою сумочку, так как они помогут за считанные секунды убрать жирный блеск с Вашей кожи 2. Влажные салфетки Гигиена очень важна для здоровья и ухода за собой, поэтому в сумке всегда должны быть влажные салфетки, которые помогут в разных жизненных ситуациях...
6 лет назад
Эти действия испортят Ваш макияж!
Девушки со всего мира начинают своё утро с нанесения макияжа, чтобы подчеркнуть самые красивые черты своего лица, и скрыть недостатки. Однако есть очень распространённые ошибки, которые испортят Ваш макияж. 1. Не наносите консилер под глаза в форме полукруга Если вы нанесёте корректор под глаза в форме полукруга - Ваши синяки и мешки станут более заметными и появится визуальный эффект отёков. Правильно наносить консилер нужно в форме перевёрнутого треугольника. 2. Не прокрашивайте нижние ресницы...
6 лет назад
Эти простые действия сделают Ваши брови превосходными!
С уходом за бровями у многих девушек возникают проблемы и вопросы. Мы делимся советами, которые помогут получить здоровье, красоту и лоск Вашим бровям. 1. Используйте масла Натуральные масла помогут сделать брови красивыми, здоровыми и не ломкими. Лучшими средствами станут кокосовое масло, оливковое, касторовое, репейное и специальные витаминные масла, продающиеся в аптеке. 2. Массаж Массаж бровей стимулирует их рост, а также кровообращение в этой зоне, что позволяет волоскам получать больше нужных элементов...
6 лет назад