Fat or Fit

Все так же продолжаю вести свой маленький блог сегодня расскажу, как готовить вкусную здоровую пищу. Основная сложность при переходе на здоровое питание в наше время – бесчисленное количество противоречивой информации. Коррекция рациона несомненно отразиться на вашей внешности, а кроме того еще и предотвратит развитие множества хронических болезней и нарушений в работе организма. Приготовьтесь сиять! Ключевые аспекты – употребление натуральных необработанных продуктов и свежих овощей и фруктов...

Здравствуйте, меня зовут Екатерина проживаю в Москве, мне уже за 30 и вот моя история из жизни о похудении. С ненавистными килограммами я встретилась в 17 лет, однажды проснувшись и поняв, что я толстая девочка, даже слишком толстая для своих лет я решила, что буду уделять данной проблеме большое внимание. Но до 30 я начала и бросала эту идею не хватало мотивации двигаться дальше поскольку я не могла понять как именно уходит жир, иногда просто голодая я пыталась сбросить не зная как устроен наш организм...