Павел Дубовицкий

Научиться снимать стресс является крайне актуальным запросом сегодня у большинства жителей крупных мегаполисов. В разряде предложений крайне большой перечень услуг, площадок, советов, как можно это сделать быстро. Однако, чтобы вы понимали, природу стресса - она имеет накопительную систему. Как бонусная карта. Только в конце ожидает не подарок - а психологический срыв. Можно уволиться, поругаться с девушкой, женой и совершить множество таких поступков, последствия которых могут быть необратимыми...

Решая собственные исследовательские задачи в области педагогики, проводил полевое исследование, среди педагогов дополнительного образования. Как известно, педагогом дополнительного образования может стать человек не обязательно имеющий базовое педагогическое образование (согласно последним утвержденным проф.стандартам), в связи с этим, под опрос подпадает аудитория, не однородного состава, но объединенная общим профессиональным интересом. В результате опроса, в котором приняло участие 515 респондентов...

В этот раз нагрянуло из не откуда...Как обычно из поля коммуникации, где-то, да всплывёт! И вот что! И даже не о себе...и ни о программе...а о соседе! О приятеле! О партнере! Работаю я образовании уже давно и в разных ролях приходилось быть. Педагогом, руководителем отдела, координатором, а уж функций не счесть... И по случаю данному заводились партнеры, а после и просто хорошие знакомые из разных областей профессиональных, личностных, географических (в пределах РФ). До некоторого время не наблюдал я разности в их жизни, как есть, так есть! Не думал почему - есть так, как есть...

В современном мегаполисе человек сталкивается со множеством проблем, задач, вызывающие каждодневный, не прекращающийся стресс... Почти каждая статья по психологии начинается именно так... И хотя в мегаполисе действительно стресс сопровождает нашу жизнь постоянно, человеку надо уметь в этом жить, т.е. относится к стрессу совершенно иначе. Как уже писал, надежду на новый виток жизнедеятельности мне подарила образовательная кинесиология. Во всяком случае, тот метод, которые Ольга Троицкая разработала для проекта "Жизнь без стресса"...

Несколько лет назад я приступил к осознанному занятию восточными единоборствами, прежде всего по причине разминки, т.к. работа офисная, а тело требует - стресса. Тренировки проходили успешно, для юного борца, но не для меня... ленивого и не глупого. Поэтому я начал больше думать о том, что я делаю, как я выполняю форму. Постепенно, в следствие простых движений, моё настроение улучшилось, память активизировалась и вообще жена стала все чаще намекать на продолжение моих занятий. Так длилось около года, параллельно жизнь меня столкнула с неизвестным направлением - образовательной кинесиологии. Что...