Поиски Разума

За тысячи лет до того, как современная медицина представила научные доказательства связи между разумом и телом, индийские мудрецы разработали Аюрведу, которая продолжает оставаться одной из самых совершенных и мощных систем здравоохранения в мире. Аюрведа - это не просто система лечения болезней, а наука о жизни ( Аюр = жизнь, Веда = наука или знание). Она предлагает основы мудрости, разработанные, чтобы помочь людям оставаться живыми и здоровыми, в то же время, реализуя весь свой человеческий потенциал...

Медитация для начинающих: 20 практических советов для понимания разума Медитация это баланс души, разума и тела. Она помогает вам обрести себя и сформировать привычки, которые помогут вам во всех сферах жизни: спокойствие, внимательность, способность меньше беспокоиться о дискомфорте. Ценить и внимательно относиться ко всему в вашей жизни. Самое главное, это позволит вам понять собственный разум. Мы никогда не думаем о том, что происходит в нашей голове - это просто происходит, чаще всего на автомате...

Каждый из нас имеет основу, как земля на трех китах в древности, так и в нас есть три главные составляющие. Они непрерывно связаны между собой, каждая играет свою роль и имеет свое значение для нас. Давайте разберем их по порядку. Душа - это энергия, которая живёт много раз в нескольких воплощениях. Она путешествует от одного жизненного цикла к другому, при этом, не зная, в каком следующем воплощении она переродится. В моем представлении это часть нас, которая отвечает за человечность и пробуждает в нас чувства...