Bemom

Всем привет! Сегодня хотела поделиться советами, как мне удалось наладить сон малыша и придерживаться режима дня. Вообще я не люблю слово режим, потому как по часам мы не живём, бывают отклонения, форс-мажоры,...

Человеческий мозг устроен так, что нам трудно поверить в то, что с нами не происходило. К примеру, я всегда считала, что депрессия, в том числе и послеродовая, не существует, что это чушь собачья, блажь, выдумка психотерапевтов с целью привлечения пациентов, но оказалась не права, более того, испытала все прелести эмоционального выгорания на себе. Период младенчества дался мне достаточно тяжело, поэтому в этой статье я хотела поделиться советами, как побороть депрессию и выйти в ресурсное состояние...

Будучи беременной, я мечтала, как буду гулять целыми днями по парку с коляской, готовить мужу обед и ужин из 7 блюд, потрясающе выглядеть, содержать дом в идеальной чистоте, ах да, совсем забыла, замучу какой-нибудь бизнес в декрете, а что, все равно ведь дома сижу! А малыш мой прилежно будет сопеть в кроватке, просыпаясь исключительно на кормления, после чего легко и быстро будет снова погружаться в царство Морфея! Вообще мы с мужем почему-то наивно думали, что наш ребёнок будет спокойным. Но не тут то было, испытания поджидали меня буквально в первую неделю после выписки из роддома...

Ещё задолго до беременности я на 100% была уверена, что буду рожать путём кесарева сечения, т.к. у меня миопия высокой степени, осложнённая астигматизмом. Но забеременев, у меня появилась идея фикс: родить самой, внутренний перфекционист, максималист, а также модные веяния о том, что роды естественным путём благоприятным образом сказываются на ребёнке, не давали мне покоя! Я стала штудировать интернет в поисках историй таких родов и наткнулась на одну статью, где девушка рассказывала, как родила...