Найти в Дзене
Зачем мы едим белки?
Для чего мы кушаем белковую пищу? Неужели для белков? И да и нет! Ну если вы думаете, что съели белок и он встроился в организм, то это не так! Любой белок, который попадает в организм, является инородным белком и организм начинает с ним бороться путем разбора его на аминокислоты, а вот из аминокислот (строительного материала) наш организм сам строит свои уникальные и нужные в данный момент времени белки. Таким образом белки, которые мы потребляем с пищей не являются самоцелью и организм ещё потратит энергию чтобы их разложить на аминокислоты...
124 читали · 6 лет назад
Почему лучше есть пророщенное зерно?
Сегодня перед цивилизацией есть огромная проблема, как выжить в современном мире? Двадцатый век передал в эстафете веку двадцать первому: научно-технические достижения, а так же ужасную экологию и удручающее состояния здоровья человека в целом. В Российской Федерации снижается долгота жизни, качество жизни, а в дополнение ко всему перечисленному растут и молодеют хронические заболевания. В Росси в сравнении с США и Англией продолжительность жизни существенно меньше. Это несомненно является следствием...
100 читали · 6 лет назад
Проращиваем гречку
Скажу сразу обыденная, коричневая гречка не прорастет так, как она жаренная. Нам нужна зеленая гречка, например: ну как говориться производителей может быть множество. Как и любая крупа гречка увеличиться в объёме поэтому выбыриаем соответствующую емкость, да и еще , не надо готовить в прок, возьмите горсть, ну две, для понимания, сколько вы сможете съесть: я заливаю объемом воды в три раза больше гречки Как рекомендуют делать: 1. Через три часа слить 2. Далее в течении суток раза трипромыть Как...
6 лет назад
Как мы лечим псориаз - грибок, микрофлору?
Утверждение первое. В человеческом организме, как и в любом другом всегда присутствую: хорошая микрофлора, условно патогенная микрофлора, патогенная микрофлора и отдельно выделю грибки. Утверждение второе. Побеждает тот, кого мы кормим. Утверждение третье. Слабеет тот, кого мы не докармливаем. В статье Переход ОТ … К можно прочитать, как пример, что любит наша родная, хорошая микрофлора. Я думаю пример плохого питания, все более или менее понимают: макароны, картофель, дрожжевой хлеб, все сладкое...
189 читали · 6 лет назад
Про зеленую гречку.
К сведению: вы знали,что гречку не опрыскивают пестицида, удобрениями и прочей химией агропрома. Все дело в том, что гречиха растете на самых неприспособленных почвах и её мало кто из вредителей одолевает. А это нам говорит о том, что гречка сильное растение, которое в процессе эволюции сформировала в себе свойства борьбы с теми же грибками, простейшими и прочими. И это значит,что если мы кушаем гречку, желательно зеленую пророщенную, сама природа с нами делиться своей силой защиты. А вы знали, что гречку используют для лечения рака...
118 читали · 6 лет назад
8 марта - кормим грибов))) - итоги(((
Заранее определился, что на 8 марта мой рацион будет составлять обычный праздничный стол. И по инерции 9 и 10 марта он продолжился. Кушали: скумбрию на костре, жаренные овощи, но так как неделя масленичная + блины, да,да те самые с белой мукой, молоком и яйцами и конечно сгущенка, белорусская - Рогачев. Скажете ВСЁ сорвался! НЕА, точно, нет. С 10 марта убрал все блины, рыбу. И главное НИ капли не чувствую сожаления, угрызения или чего другого! И это важно. Мало ли где и почему Вам придется попробовать,...
6 лет назад
Проблемы перехода на сыроедение
Помните, что лучше постепенное перейти на новое питание, чем ринуться и в один момент поменять всё, не оставив ни чего от привычного, так как велика вероятность "сорваться". Из своего опыта "культурного распития" спиртных напитков, могу сказать, что прекратил употреблять спиртное в один день, наотмашь, а вот с переходом на новое питание так не получилось. Пищевая привычка очень сильная и её нельзя поменять в один день. У всех свой путь и свое необходимое время для перехода на новый образ питания...
6 лет назад
Сладенькое для грибка.
Безусловно самым углеводистым и дающим силу грибку сладким, является белый сахар! Его любят все патогенные и грибки. Но если вы думаете, что поменяете белый сахар на коричневый и всё, нет так получиться. От сахаров и продуктов их содержащих нужно отказываться. Дальше больше. Грибок с легкостью будет брать углеводы с сухофруктов и вы удивитесь с обычных сладких фруктов тоже И что? совсем ни чего не есть! Конечно нет. Еще раз акцентирую внимание, главное положительное динамика...
205 читали · 6 лет назад
Переход ОТ .... К
Я достаточно легко переключился на новый формат питания, но конечно я оставил какие-то поблажки: хлеб магазинный бездрожжевой ( почему акцентирую вниманию на магазинном, так как закваска на которой его делают, может быть на дрожжах), уменьшил количество хлеба в разы. Убрал: мясо, рыбу, молочку, сладости (иногда ел чуть мёда) Купил муку ржаную цельно молотую и сделал лепешки (на соде), в интернете множество рецептов, причем можно для вкуса делать добавки: лук репчатый обжаренный, изюм, приправы (только смотрите, что бы без усилителей вкуса (глютомат нартия))...
151 читали · 6 лет назад
Начало пути
Я и до этого вроде бы переходил на сыроедение, но не на долго, половинчато или не то не сё. Осознаю свою задачу по оздоровлению, но не как не мог стартовать, сделать первый шаг... Но если вы о чём то думаете, то обязательно Бог - вселенная вам в этом поможет. Вот и мне отправили два видео, посмотрев, которые 18 января 2019 года, я по сей день 26 февраля 2019 года нахожусь на сыроедение, если быть точнее: салатоедение, фруктоедение, орехоедение, овощиедение..... Полет нормальный, настрой правильный, сворачивать не планирую...
220 читали · 6 лет назад
Мы дом для грибка?
А вообще почему грибок выбирает именно вас? Почему не парня или девушку рядом? Начнем с самого начала. Грибки, а также любая патогенная микрофлора живёт в каждом организме. Так почему же некоторые страдают, а некоторые нет. Ответ простой если у нас преобладает вредная микрофлора и грибки, то они чувствуют себя хозяевами и понемногу по миллиметру захватывает всё новые и новые просторы организма. А почему у других не захватывает? Для ведения любых войн, не важно, между странами или между иммунитетом и вирусом или грибком, необходимы ресурсы...
129 читали · 6 лет назад
Подробное описание симптомов
Как я теперь понял,что до 2017 года псориаз был в спящей форме, мог временами проявляться в виде шелушения и сильной сухости и стягивания губ. С июня 2017 появился на ладонях рук Эти фото конечно недавние на них состояние лучше чем было, площадь занятая псориазом на ладонях была больше, кожа трескалась до крови. Далее появились бляшки локтях и на одном колене. Основная из причин это возросшая психо-эмоциональная нагрузка, ужасный режим сна, ну и само собой среднестатистическое питание, которое ни сколько не помогает...
183 читали · 6 лет назад