99 КОПЕЕК

На протяжении тысячелетий семена чиа были одним из основных продуктов питания в Южной Америке. Но в западном мире только в последние годы семена чиа приобрели известность. Итак, почему мы рассматриваем эти маленькие семена как «супер-пупер»? И, прежде всего, каким образом они улучшат ваше здоровье? 1. Борьба с диабетом. В настоящее время ведутся исследования по изучению эффективности семян чиа в качестве средства для лечения диабета 2 типа (поскольку они оказывают замедляющее воздействие на пищеварительную систему)...

Сегодня я хочу поделиться с вами 12 самыми вдохновляющими отрывками из журнала, который передала мне моя бабушка. Я надеюсь, что вы насладитесь ими так же, как и я.

У людей с сильной психикой есть хорошие привычки. Они знают, как управлять своими эмоциями, мыслями и поведением, чтобы увеличить свои шансы на успех в жизни. Итак, вот они: 1. Они не тратят время на жалобы Сильные люди не плачут о своей судьбе и не жалуются на то, как с ними обращаются. Вместо того чтобы жаловаться, они берут на себя ответственность и знают, что жизнь иногда бывает несправедливой и трудной. 2. Они не позволяют себя контролировать Эти люди не позволяют контролировать себя кому-то другому, и они не позволяют манипулировать собой другим человеком...

У каждого есть деревянная ложка на кухне. Это практический инструмент, но он часто оскорбительный. Знаете ли вы, что эта посуда может служить вам долгие годы? Чтобы продлить свою жизнь, откройте для себя 11 вещей, которые вы должны знать о своей деревянной ложке. Вы также обнаружите 6 удивительных способов использования этой посуды в конце статьи. 1. Когда я должен использовать деревянную ложку? Деревянной ложкой является идеальным инструментом для контейнеров , которые мы не хотим повреждения: антипригарные сковородки, эмалированные чугунные запеканки их и т...

Вы чувствуете первые симптомы гриппа? Тело болит, насморк, боль в горле и голове? Вот и пришло время действовать! Но не стоит бросаться к так называемым чудодейственным препаратам , как Фервекс. Он не только завышен по цене , но и наполнен сомнительными продуктами для вашего здоровья. К счастью, моя бабушка дала мне очень эффективный естественный прием против гриппа. Это лекарство - травяной чай из тимьяна, мяты и яблочного уксуса . Что вам нужно - 40 г тимьяна - немного свежих листьев мяты -1 литр кипятка - яблочный уксус Как сделать : 1...

Для многих людей, выходить на работу каждое утро, сытым одетым и вовремя, является ежедневной проблемой. Одно исследование показало, что женщины тратят около 55 минут каждое утро на свою внешность. Это в общей сложности 6 часов 40 минут в неделю против 4 часа 50 минут для мужчин. Так как быстрее уйти из дома? Вот 16 советов, которые сэкономят ваше время по утрам. Ночью перед: 1. Запишите, что вам нужно сделать на следующий день Планируя свой день накануне, вы будете спать спокойно. В результате вы просыпаетесь и готовы начать день...

Вы просто посмотрели в зеркало и сказали себе: "Как удалить мои темные круги ?" Вот совет, чтобы избавиться от них навсегда! Найдите немного оливкового масла, половинку лимона и вату. В доме у вас наверняка есть все это ... и следуйте инструкциям! Инструкция : 1. Выжмите сок половины лимона. 2. Вылейте его в миску. 3. Добавьте несколько капель оливкового масла. 4. Возьмите кусок ваты и пропитайте его этой смесью. 5. Перед сном аккуратно промокните ватой темные круги под глазами. Но не ожидайте, что они исчезнут в течение 5 минут ...

У вашей красивой деревянной мебели много царапин? Да, со временем древесина повреждается. Так что же делать? К счастью, есть простое решение сохранить деревянный стол бабушки! Хитрость заключается в использовании смеси белого уксуса и оливкового масла для того чтобы удалить следы. Инструкция: 1. В емкость поместить 120 мл оливкового масла . 2. Добавить 120 мл белого уксуса. 3. Хорошо перемешать ложкой. 4. Окунуть чистую ткань в смесь. 5. Проведите тканью по царапинам...

В дополнение к обычным радостям бабушек и дедушек , которые нянчатся со своими внуками, это ещё будет иметь неожиданную выгоду. Действительно, ряд серьёзных исследований показал, что воспитание внуков повышает когнитивные функции, снижает риск деменции и риск развития болезни Альцгеймера. В исследовании в котором приняло участие 120 бабушек и дедушек в Австралии, показало, что у тех, кто присматривает за ребенком 1 день в неделю, результаты ряда когнитивных тестов были лучше, чем у тех кто не присматривал...

Вы, наверное, заметили, что макияж редко держится целый день. Если вы привыкли делать макияж каждое утро, то вы, знаете, что тональный крем не держится весь день! К счастью, есть способ, который может задержать его на коже намного дольше. Чтобы макияж сохранился в течение всего дня, используйте кубик льда! Инструкция: 1. Очистите кожу лица, как обычно. 2. Протрите кубиком льда чистое лицо. 3. Осторожно промокните лицо салфеткой. 4. Немедленно нанесите дневной крем. 5. Нанесите тональный крем...

Апельсиновая корка, или целлюлит-ваша тема? Тогда вы не будете возражать, что это не очень эстетично. Не нужно покупать антицеллюлитные кремы ! Они дорогие и в основном неэффективны. К счастью, есть домашний рецепт антицеллюлитного крема для устранение этой неприглядной апельсиновой корки...

Пыль возвращается слишком быстро. Надо сказать, что салфетки и тряпки всех видов не эффективны. И они дорогие! Вот лучший совет, чтобы устранить пыль и предотвратить ее возвращение. Просто используйте глицерин. Ингредиенты: - 1 литр воды - 1 столовая ложка глицерина - емкость(салатница) - перчатки или ткань. Инструкция: 1. Налейте литр воды в миску. 2 . Смешайте столовую ложку глицерина...