Найти в Дзене
Медитация в борьбе со стрессом на работе
Наш разум может создавать для нас больше ограничений, чем существует на самом деле. Поскольку все мы живем в определенных «экономических реалиях» и нам необходимо зарабатывать на жизнь, выполняя то, что мы умеем делать, мы часто не знаем, какие это ограничения, как не знаем, есть ли предел способности нашего тела к исцелению. Но мы действительно знаем, что ясность видения обычно не вредит и может привести к новым озарениям в отношении возможного. Использование практики медитации в вашей жизни на работе может значительно улучшить качество этой части жизни независимо от вида работы...
7 лет назад
Давайте разберёмся: лохотрон от фирмы Desheli
Интернет - огромное информационное пространство, всякой разной информации там так много, что она порой не поддается ни контролю, ни проверке на правдивость. В последнее время в косметической среде звучат: "Развод DeSheli или не развод?". Пишутся большие посты, сообщения, с разными историями "похождения" в центр красоты компании и попадания на агрессивный "впаринг" продукции. Якобы в центрах красоты посетителей опаивают чаем, куда предварительно сыпят непонятное вещество, после которого клиенты готовы купить всё и за любые деньги...
195 читали · 7 лет назад
Что представляет собой атравматическая чистка? Чистка лица фруктовыми кислотами.
Процедуры чистки лица очень востребованы в салонах. После удаления слоя мёртвых клеток с поверхности кожи, а также сала и частичек грязи из пор, лицо как бы молодеет, делается более гладким и свежим. Прыщи и раздражения после чистки долгое время не появляются. Разновидностей чисток достаточно много. Некоторые варианты этой процедуры доставляют женщине неприятные ощущения, да и не совсем безопасны они для кожи и капилляров. Атравматическая чистка, предполагающая использование средства на основе фруктовых кислот, относится к самым безопасным для кожи, «гуманным»...
7 лет назад
Защита для кожи лица. Стандартные уходовые средства для защиты кожи.
Атмосфера (особенно в больших городах) плохо влияет на кожу. Под воздействием вредных веществ, которые есть в воздухе, кожа лица пересыхает, появляются на ней раздражения, ускоряется старение кожи. Не спрятаться от вредного воздействия окружающей среды и за городом. Мороз, жара, Уф-лучи также ухудшают состояние кожи. Справиться с подобными факторами помогают самые обычные уходовые средства: пудра, дневной и тональный кремы. Дневной крем не только увлажняет слои кожи, насыщает их нужными веществами,...
7 лет назад
Делаем бёдра стройными и красивыми (13 практических способов)
По какой-то хитрой причине жиры любят отдыхать в бедрах и на бедрах, особенно у женщин. Женщинам особенно трудно избавиться от жира . Генетика, гормоны и нездоровый образ жизни являются одними из главных виновников накопления жира в этой части тела. Для любого типа потери веса, вы должны принять полезный подход. Вы можете стать стройнее , сочетая правильную диету, интенсивную кардионагрузку и некоторые укрепляющие упражнения. Вы узнаете 13 способов как можно быстрее сбросить жир с бедер. Некоторые...
7 лет назад
Хочешь быть здоровым – ешь меньше жиров!
В таких странах, как Китай и Япония, где в питании меньше мяса и животного жира, а больше рыбы и риса, статистика отмечает более низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний, чем в России, Украине и в США. Однако в этих странах высокая степень заболевания некоторыми видами рака, например раком желудка и пищевода, что приписывается высокому уровню потребления вяленых, просоленных и копченых продуктов. Хотя связь между питанием и раком менее отчетлива, чем в случае сердечно-сосудистых заболеваний,...
7 лет назад
Все об инжире: свойства, польза, правила употребления
Великолепный источник клетчатки и витаминов и минералов, сушеный и свежий инжир имеет долгую и яркую историю. Известный как полезный и универсальный ингредиент, его могут добавлять в сладости во все виды блюд ... Введение Инжир - это плод фикус, который является частью семейства шелковицы (Moraceae). Инжир обладает уникальным сладким вкусом, нежной и жевательной текстурой и наполнен слегка хрустящими съедобными семечками. Свежий инжир нежный и скоропортящийся, поэтому его часто сушат, чтобы сохранить...
7 лет назад
Игры нашего разума
Наше поведение и состояние наших чувств обусловлено игрой симпатий и антипатий разума, нашими пристрастиями и предубеждениями. Если посмотреть внимательно, то разве не будет верным следующее утверждение: разум постоянно пытается найти удовлетворение; он строит планы, чтобы сделать все как вы хотите; пытается получить то, что вы хотите или что, по вашему мнению, вам нужно; и в то же время пытается отгородиться от того, чего вы боитесь или не хотите? Как следствие этой распространенной игры нашего...
7 лет назад
Как сохранить красоту и здоровье зубов. Правила ухода за ними.
Когда речь заходит о зубах, невольно вздрагиваешь. Потому что мы часто откладываем посещение стоматолога на потом, а затем мчимся к нему, когда терпеть становится невыносимо. В итоге нас ждут чистые холодные стены, острая и пронизывающая боль. А ведь всего этого можно было бы и избежать. Например, можно реже ходить на прием к стоматологу, если утром и вечером чистить зубы и ополаскивать их после принятия пищи. Помните, что приходить на осмотр к стоматологу надо каждые полгода. Не сомневайтесь, он у вас всё равно что-нибудь найдёт...
7 лет назад
Коконы шелкопряда – натуральный способ очищения кожи
Пожалуй, любая современная женщина знает, что для сохранения свежести, тонуса, эластичности кожи лица, периодически нужно очищать поры, а также поверхность кожи от сала, частичек грязи и чешуек мёртвого эпидермиса. Очищают лицо с помощью специальных приборов и специальных уходовых средств (скрабов). Существуют достаточно экзотические методы чистки. Например, последнее время набирает популярность чистка кожи при помощи коконов шелкопряда. Коконы продаются обычно в больших упаковках. Для процедуры потребуется лишь один кокон...
7 лет назад
«Закупоренные» поры на лице и эффективные методы их чистки
Поры в коже лица должны быть свободными. Через них кожа получает нужные вещества из атмосферы и уходовых средств. Через поры выводятся наружу излишки подкожного жира. С помощью пор осуществляется влаго- и газообмен тканей человека с окружающей средой. Забитые грязью и салом поры могут стать причиной многих проблем: чёрных точек, угрей, а также общего ухудшения внешнего вида кожи. Забитые поры, определённо, нужно прочищать. Существует несколько методов чистки пор. Самый примитивный метод – механический...
7 лет назад
Как ухаживать за лицом после процедуры пилинга?
Замечено, что после удаления верхнего слоя мёртвых клеток с кожи лица, оставшиеся живые клетки начинают обновляться быстрее, кожа лица делается более свежей и упругой, личико «молодеет». Улучшается результат использования уходовых средств – полезным веществам из этих средств становится легче проникнуть в глубинные слои кожи. Процедура удаления мёртвых клеток называется пилингом. Существуют у пилинга и неприятные побочные эффекты. Слой мёртвых клеток защищает нижние слои кожи. Лишившись защиты, кожа может начать облазить, может покрыться множеством чешуек...
7 лет назад